Suaugusiųjų kalbos ir dikcijos mokymo tobulinimas. Dikcijos ir artikuliacijos pratimai

Graži, aiški kalba ne tik džiugina ausį, bet todėl sukuria meilę žmogui, kuris moka gerai kalbėti. Kai kuriais atvejais be šio įgūdžio išsiversti visiškai neįmanoma. Pavyzdžiui, sunku įsivaizduoti centrinės televizijos diktorių, kuris nesugeba aiškiai ištarti garsų.

Gera artikuliacija pravers visiems, kam tenka daug kalbėti plačiajai auditorijai: dėstytojui, dėstytojui, politikui, youtuberiui. Reguliariai atlikdami dikcijos pratimus, pirmosiomis pamokų savaitėmis galite pasiekti pastebimos sėkmės.

Dikcija nėra tiesiogiai susijusi su balsu, jo įgimtomis savybėmis. Dikcija yra kažkas, ką galima ir reikia „patobulinti“ reguliariai treniruojant ir atliekant specialius pratimus. „Teisinga dikcija“ turime omenyje aiškų ir skambų visų fonemų tarimą, atitinkantį priimtas kalbos normas. Daugeliu atvejų tai priklauso nuo teisingos artikuliacijos organų (lūpų, liežuvio) padėties ir nuo gebėjimo taisyklingai kvėpuoti. Išraiškingumas ir sodrios emocinės kalbos spalvos turi įtakos.

Dėmesio! Norint pasiekti ilgalaikį efektą, dikcijos treniruotės turi tapti įpročiu, nes reguliariai nekartojant pratimų įgūdžiai greitai prarandami.

Neaiškus tarimas, nuryti garsai - apie tokį žmogų sakoma „jo burnoje yra košė“. Ištariamų žodžių prasmė sunkiai suvokiama, prarandamas reikalingas išraiškingumas, motyvuojantis intensyvumas. Profesijose, kurioms reikalingas dažnas viešas kalbėjimas, tai tiesiog nepriimtina.

Jei balsas nėra darbo instrumentas, įgūdžių įvaldymas graži kalba ne mažiau naudinga. Galimybė aiškiai, suprantamai ir lengvai reikšti savo mintis garsiai, daug lengviau laimėti verslo partnerį, darbdavį, laimėti konkursą ar gauti norimą vietą kastinge.

Pratimų tipai dikcijai ir kalbos aiškumui lavinti

Nuo ko pradėti, kaip pagerinti savo dikciją ir kalbos aiškumą? Yra keletas skirtingų metodų, leidžiančių pasiekti nuostabią sėkmę kruopščiai ir reguliariai mankštinantis. Tarp jų:

  1. - bene žinomiausias, plačiausiai paplitęs kovos su kalbos defektais būdas, susidedantis iš greitai pasikartojančių frazių ir rimų, sudarytų taip, kad būtų lavinamas sunkiai ištariamų garsų ir garsų derinių artikuliacijos aiškumas.
  2. Grynieji suktukai - turi panašią funkciją kaip ir liežuvio suktukai; jų tarimas taip pat prisideda prie sudėtingų fonemų tarimo įgūdžių ugdymo ir įtvirtinimo, tačiau jie skiriasi forma, o tai reiškia rimuotų eilučių rinkinį.
  3. – logopedinių pratimų rinkinys, skirtas lavinti lūpų ir liežuvio paslankumą, kurio tikslas „išmokyti“ juos užimti taisyklingą poziciją aiškiai tarti skiemenis.
  4. Kvėpavimo pratimai - plaučių ir balso stygų ištvermė, kvėpavimo tolygumas turi didelę įtaką kalbai apskritai, todėl įvaldant taisyklingo kalbėjimo įgūdžius, nereikėtų pamiršti šių instrumentų lavinimo.

Svarbu! Atliekant dikcijos ir balso lavinimo pratimus, pravartu praktikos eigą įrašyti diktofone. Ši priemonė reikalinga norint stebėti vykdymo teisingumą, fiksuoti klaidas, problemines sritis, kuriose dar reikia dirbti.

Pratimų ypatumai ir kaip juos taisyklingai atlikti

Reikėtų prisiminti, kad pradedant dirbti su tarimu net suaugus, yra daug sunkumų. Gana sunku atsikratyti per daugelį metų susiformavusių įpročių ir pakeisti visą kalbos sistemą iš pagrindų.

Specialistai rekomenduoja pradėti nuo artikuliacijos ugdymo, raumenų ištvermės lavinimo, kalbos organų taisyklingos padėties lavinimo, balso tembro ir tono gerinimo. Tam puikiai tinka šie pratimai, kuriuos galima atlikti bet kuriuo metu ir bet kur, kuo dažniau, tuo geriau:

  • kaip apšilimą rekomenduojama padaryti ilgą, ištemptą moo;
  • kvėpavimo ir artikuliacinės gimnastikos elementuose yra pratimas, kurio metu reikia leisti įvairius garsus mušant sau į krūtinę delnais;
  • aiškiai, su išraiška, stabtelėdami, perskaitykite poetines eilutes, keisdami balso toną – pakaitomis pakeldami ir nuleisdami;
  • eilėraščių ir prozos tekstus skaitykite tuo pačiu metu, šokinėdami per šokdynę, bėgiodami, stengdamiesi kuo tolygiau kvėpuoti;
  • tarti žodžius ir ištisus sakinius, ištempiant veido raumenis šypsena, išlaikant tarimo aiškumą;
  • skaitykite garsiai, laikydami tarp dantų nedidelį pailgą daiktą, pavyzdžiui, plunksnakotį; pratimo metu stenkitės aiškiai ištarti skiemenis ir garsus;
  • Mažų apvalių daiktų (pavyzdžiui, graikinių riešutų) naudojimas už vieno ar abiejų skruostų skaitant poeziją ir literatūrinius tekstus padeda lavinti artikuliaciją ir lavinti raumenis.

Didelis dėmesys turėtų būti skiriamas kasdienei kalbos organų gimnastikai, nes be to neįmanoma savarankiškai lavinti kalbos ir dikcijos:

  1. kuo plačiau atidarę burną, apatinį žandikaulį judinkite pirmyn, atgal ir į šonus;
  2. atidarę burną, iškiškite liežuvį iki maksimalaus ilgio, sulenkite jį į "įgėlimą";
  3. šiek tiek atskirkite žandikaulius, plačiai nusišypsokite, liežuviu braukite išilgai viršutinės ir apatinės dantų eilės, galiuku paeiliui liesdami kiekvieną dantį;
  4. Įtemptu liežuvio galiuku palieskite vidinę abiejų skruostų pusę, pirmiausia atidarę burną, tada užmerkę burną;
  5. iš šiek tiek atviros burnos ištraukite labiausiai atsipalaidavusį liežuvį „mentele“;
  6. suglauskite rankas ant krūtinės, pasilenkite į priekį, pasvirusioje, šiek tiek sulenktoje padėtyje, kuo žemesniu tonu ištarkite balsių garsus: „o“, „y“, „u“. Baigę traukti vieną garsą, ištieskite ir vėl pasilenkite, kad atliktumėte kitą žingsnį.

Svarbu! Vieno pratimo trukmė ne trumpesnė kaip 10 sekundžių. Per vieną pamoką atliekami 4-5 priėjimai.

Taisyklingo tarimo formavimas yra neatsiejamai susijęs su kvėpavimu, nes be jo neįmanoma pati kalba. Oro srovė, liesdama įtemptus raiščius, skleidžia garsą, kurio formą žmogus suteikia kitiems kalbos aparato organams. Todėl atsakymas į klausimą, kaip pagerinti dikciją, be kita ko, apima plaučių lavinimą ir diafragmos vystymą.

Gebėjimas kvėpuoti yra neatsiejama gyvenimo dalis, tačiau ne visi žino, kaip tai daryti teisingai. Šis pratimų rinkinys padės sustiprinti balsą ir suteiks jam malonesnį, melodingesnį tembrą:

  • užimkite patogią kūno padėtį – gulėdami, stovėdami ar sėdėdami, kairiuoju delnu prispauskite prie pilvo, dešiniuoju delnu – prie apatinės krūtinkaulio dalies šone, įsitraukite orą per nosį, rankomis valdydami diafragmos išsiplėtimą. , lėtai iškvėpkite iki galo;
  • lėtai įkvėpkite per nosį, porą sekundžių palaikykite orą, iškvėpkite per burną;
  • trumpai įkvėpkite, iškvėpdami, kiek įmanoma ištempdami, ištarkite bet kokį nenutrūkstamą balsių garsą;
  • suskaičiuokite iškvėpdami nuo 1, bandydami ištarti maksimali suma skaičiai be skubėjimo;
  • iškvėpdami ištarkite balsių derinius, pavyzdžiui: „oooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooooo


Kadangi neįmanoma išsiugdyti dikcijos per vieną dieną, pradėdami treniruotę turėtumėte būti kantrūs. Pačioje pradžioje bus naudinga sudaryti pamokos planą, nurodant problemų spektrą, kurias reikės pašalinti norint pasiekti norimą efektą. Kai kalba tobulėja, pataisykite ir papildykite originalų eskizą naujomis detalėmis.

Neturėtumėte pamiršti jokių galimybių atlikti pratimus, nes jų reguliarumas yra sėkmės raktas.

Eilėraščių deklamavimas, liežuvio virpėjimo ir liežuvio griežimo tarimas padės greitai „sušildyti“ prieš spektaklį, kai laukia ilgas ir svarbus pokalbis. Jų reikia išmokti ir garsiai ištarti bent kelis kartus per dieną.

Aktorystės ar retorikos kursai suteiks neįkainojamos pagalbos taisyklingam tarimui.

Sceninės kalbos užsiėmimai, palaikomi dikcijos pratimais, be kita ko, suteiks balsui skambesio ir žavesio, todėl jis bus išraiškingesnis.

Turi aiškią dikciją didelę reikšmę ne tik dainininkams, televizijos laidų vedėjams ir viešiesiems pranešėjams – in Kasdienybė ji taip pat užima ypatingą vietą. Jei turite problemų su dikcija, vėliau negalima atmesti tam tikrų sunkumų bendraujant su žmonėmis, tačiau situaciją galite ištaisyti pradėdami pamokas pas mokytoją arba pradėdami savarankišką mokymąsi.

Kas yra dikcija ir kodėl ją reikia tobulinti?

Dikcija reiškia aiškų žodžių ir visų raidžių tarimą. Tikrai verta prie to padirbėti, nes tai turi teigiamos įtakos tam, kaip mus suvokia aplinkiniai, Verta paminėti, kad tai itin reta savybė – dikcija, aiški iš prigimties. Tačiau tai nereiškia, kad negalime patys tobulinti savo tarimo – tai įmanoma ir vaikystėje, ir suaugus. Žinoma, antrasis variantas apima kruopštesnį požiūrį. Per daugelį metų suaugęs žmogus įprato kalbėti tam tikru būdu, todėl tai pakeisti nėra labai lengva. Tačiau vėliau rezultatai tikrai pasiteisins.

Pratimai dikcijai lavinti

Paprastai dikcijai lavinti naudojami tam tikri pratimai: liežuvio sukimo, kvėpavimo lavinimas ir pan. Pratimai su kamščiu, riešutais ar saldainiais burnojeŠis pratimas labai naudingas prieš ištariant liežuvio vingius. Taigi, sušildykime liežuvį ir lūpas! Norėdami tai padaryti, tarp priekinių dantų laikykite saldainį, riešutą, kamštį ar pieštuką. Atkreipkite dėmesį, kad jūsų liežuvis neturėtų liestis su pasirinktu daiktu. Atidenkite dantis, šiek tiek atidarykite burną. Dabar, laikydami, pavyzdžiui, riešutą tarp dantų, pradėkite tarti priebalsius, tada pridėkite prie jų balsių, taip formuodami skiemenis. Po to galite pradėti tarti žodžius ir visas frazes. Pasikartojantys liežuvio sukimai Be liežuvio sukčių gana sunku išvystyti gražią kalbą. Pabandykite vienu metu naudoti kelis liežuvio sukiklius, o tada atkreipkite dėmesį, kurie iš jų jums yra sunkiau. Sutelkite dėmesį į probleminius garsus, skirdami jiems daugiau laiko. Nepamirškite apie reguliarią praktiką, kad kalbos aparatas turėtų galimybę priprasti prie taisyklingo tarimo.. Jūsų dėmesiui pristatome keletą labai naudingų liežuvio sukimo būdų: „Perkūnija siaubinga, perkūnija – didžiulė“, „Senelis tapo senas“, „Pjaukite, dalgiu, kol rasa, šalin rasą - ir einam namo“, „Ar lapė sėdėjo prie kaimo, ar miško pakraštyje“, „Klimas daužė pleištą į vieną blyną“.

Pats pasakyk gražią kalbą

Žinoma, jei norite, kad jūsų kalba būtų graži ir raštinga, svarbu kuo daugiau skaityti ir taip plėsti savo žodyną. Geriau teikti pirmenybę klasikai ir mokslinei literatūrai. Skaitymas. Skaitykite garsiai, bet būkite atsargūs, kad neskambėtų monotoniškai. Įsivaizduokite, kad skaitote kam nors ir norite, kad jis klausytųsi su susidomėjimu. Žinoma, šiuo atveju svarbu keisti intonaciją, skaitymo greitį, garsumą. Atkreipkite dėmesį, kad kartais gali prireikti pauzės – pavyzdžiui, prieš pradedant dialogą arba paryškinant ypač svarbius dalykus. Taip pat svarbu, kad pauzės būtų tinkamos, rekomenduojama jų neatidėlioti. Balsas. Tikriausiai patys pastebėjote, kad pasitikinti ir rami kalba suvokiama geriau. Išmokite valdyti savo emocijas, kad jūsų balsas skambėtų aiškiai, užtikrintai ir įtikinamai. Perpasakojimas. Svarbu „užfiksuoti“ tai, ką skaitote ar žiūrite. Pavyzdžiui, susipažinęs su kokiu nors darbu ar vaidybinis filmas, perpasakokite. Žinoma, patartina tai daryti naudojant diktofoną. Vėliau galite klausytis įrašo ir nustatyti visus savo trūkumus. Taip pat periodiškai perpasakokite išmoktą medžiagą draugams ar artimiesiems, stebėdami, kaip istorija suvokiama – ar žmogus aiškiai nuobodu, bando keisti temą, ar klausosi su nuoširdžiu susidomėjimu? Praturtinkite savo žodyną. Stenkitės reguliariai pridėti naujų žodžių į savo kalbą. Jei aptinkate nežinomą žodį, būtinai jį atsiminkite ir pažiūrėkite, ką reiškia. Daugelis žmonių nori į pokalbį įterpti „gudrius“ žodžius visiškai nesuprasdami, ką jie reiškia – nedarykite tokios klaidos. Domėtis nauja informacija. Kartais istorijos ir šiuolaikinės kultūros faktai pokalbyje skamba gana tinkamai ir organiškai, ir būtų puiku, jei bent kai kuriuos iš jų įsivaizduotumėte. Norėdami tai padaryti, turėtumėte periodiškai peržiūrėti naujienas ir domėtis gerai žinomais ir tiesiog linksmais istoriniais faktais. Akcentai. Kai kurie žmonės turi erzinančią problemą – rašo taisyklingai, bet negali pasigirti tobula kalba, o visa tai lemia neteisingas streso išdėstymas. Jei nesate tikri, kaip ištarti žodį, nenaudokite jo, kol negalėsite jo ieškoti žodyne ir sužinoti reikiamos informacijos. Išraiškingumas.Įsitikinkite, kad tai, ką sakote, skamba išraiškingai – nepriimtina murmėti po nosimi ar pasakyti viską vienu įkvėpimu. Norėdami užtikrinti, kad jūsų kalba skambėtų tinkama intonacija, periodiškai skaitykite išraiškingai. Lankstumas. Išmokite „jausti“ savo pašnekovą. Pavyzdžiui, matai, kad žmogus susinervinęs ir nesidomėdamas klausosi tavo pasakojimų – tikriausiai jis pats nori išsikalbėti, dėl kažko nerimauja. Paimti teisingi žodžiai tai padės jam atsiverti. Glaustumas. Glaustumo kaip tik trūksta daugeliui žmonių išsakant bet kokią informaciją. Dažniausiai tai erzina pašnekovus, ypač pokalbio telefonu metu arba tuo metu, kai žmogus kažkuo užsiėmęs. Jei norite kam nors perteikti ką nors tikrai svarbaus, turėtumėte išmokti kalbėti iki galo, nedarydami ilgų įžangų ir nenukrypdami nuo temos.

Kas yra artikuliacija

Aiški kalbėtojo artikuliacija leidžia klausytojams teisingai jį suprasti. Jei artikuliacija yra sutrikusi ir tai gali lemti fiziologinės savybės, kai kuriais atvejais tai gali trukdyti visapusiškam bendravimui. Tačiau lavinant lūpų ir liežuvio raumenis situaciją galima pagerinti.

Artikuliacijos organai

Artikuliacijos organai gali būti skirstomi į judrius ir nejudrius. Pirmasis apima uvulą, lūpas ir liežuvį, o antrasis apima dantis, taip pat kietąjį ir minkštąjį gomurį. Liežuvis laikomas aktyviausiu iš šių organų – jis burnoje gali užimti įvairias pozicijas, priartėdamas prie mažiau judančių organų. Dėl to susidaro tam tikri kalbos garsai.

Pratimai lavinti artikuliaciją

    1) Pirmiausia reikia išvystyti liežuvio galiuką. Įsivaizduokite savo liežuvį kaip plaktuką, kuriuo daužote dantis. Tuo pačiu metu turite pakartoti: „taip-taip-taip-taip“. Tada tuo pačiu būdu pereikite prie raidžių „D“ ir „T“ 2) Atlaisvinkime gerklas ir liežuvį. Turite greitai įkvėpti per nosį ir greitai iškvėpti per burną. Iškvėpimo garsas: „Uh“. Norint sustiprinti gerklų raumenis, vietoj „Fu“ sakykite „G“ arba „K“ 3) Prieš kiekvieną frazę svarbu laiku patraukti oro. Lavinkime šį įgūdį. Pradėkite skaityti istoriją garsiai, giliai įkvėpdami prieš kiekvieną sakinį. Jei reguliariai atliksite šį pratimą, norimas įgūdis taps įpročiu. Atkreipkite dėmesį, kad įkvėpimas, kaip ir iškvėpimas, turi būti tylus, beveik nepastebimas kitiems 4) Suaktyvinkite lyties raumenis. Išpūskite skruostus, tada išleiskite orą per suspaustą burną. Tuo pačiu metu pasakykite „P“ ir „B“ (greitai, vienas po kito) 5) Nepamirškite tinkamai atskirti oro, jei norite, kad jūsų artikuliacija būtų išvystyta. Kai žmogus kalba garsiai, jam dažniausiai reikia daugiau kvėpavimo. Savo ruožtu tylus tarimas verčia labiau kontroliuoti iškvėpimą. Pakaitomis ištarkite frazes tyliu, o paskui garsiai. Paimkite knygą ir perskaitykite sakinį. Dabar pakartokite tai, nekreipdami dėmesio į priebalsius. Tuo pačiu atrodo, kad balsės šiek tiek ištrauktos. Po to į sklandų balsių eigą įterpkite aiškius priebalsius.7) Ši technika taip pat padeda pagerinti dikciją. Ištarkite bet kokius žodžius, pabrėždami jų galūnes – jie turėtų skambėti aiškiai ir aštriai. Šio pratimo pagalba jūsų kalba taps išraiškingesnė 8) Priimkite kelis liežuvio sukiklius, kurie skirsis vienas nuo kito. Tai padės lavinti artikuliaciją. Pradėkite tarti liežuvio vingius lėtai, bet palaipsniui tempas turėtų didėti. Svarbu, kad jūsų frazės skambėtų ne tik aiškiai, bet ir išraiškingai.9) Turite galią pagerinti jūsų tariamų garsų skambesį. Įtraukite garsus, kurie jūsų atveju yra „probleminiai“. Dabar garsiai pasakykite žodžius, kuriuose yra šie garsai. Šiuo tikslu galite naudoti žodyną. Kuo dažniau praktikuosite šį garsą, tuo greičiau išmoksite jį ištarti be jokių sunkumų.

Jurijaus Okunevo mokykla

Šiandien atsitiktinai įstrigome lifte su labai įdomiu jaunuoliu. Arba, tai, kad tai yra nepaprasta, milžiniškų proporcijų asmenybė, paaiškėjo visiškai atsitiktinai ir tik po kelių valandų. Tai turbūt vienintelis kartas mano gyvenime, kai džiaugiausi, kad mūsų narsus skubios pagalbos tarnybos reikia laukti labai ilgai. Mano nelaimingas kaimynas pasirodė nepastebimas jaunuolis virpančiu balsu, neapibrėžtu ir atsargiu bendravimo stiliumi, o kad suprasčiau, ką jis sako, turėjau atidžiai klausytis ir dėti papildomas pastangas.

Galbūt būtume praleidę valandas laukdami tyloje, jei mano žvilgsnis nebūtų užkliuvęs ant knygos ir didelio mokslinio darbo titulinio puslapio, kurį jis laikė rankose. Knyga – eilėraščių rinkinys – su jo nuotrauka ir pavarde, ir mokslinis darbas - daktaro disertacija to paties autoriaus apie branduolinę fiziką.

Šiek tiek pabendravęs su savo atsitiktiniu pažįstamu sužinojau, kad jis labai talentingas žmogus, nugalėtojas Visos Rusijos olimpiados, naujoviškų mokslo metodų išradėjas, taip pat įdomaus stiliaus ir neįprasto rašymo stiliaus poetas. Bet bėda ta, kad to beveik neįmanoma suprasti, nes jis tiesiog siaubingai valdo balsą ir visiškai nemoka išreikšti savęs.

Bendraujant su juo kilo nenugalimas noras padėti, paaiškinti, kaip lavinti dikciją ir kalbos aiškumą, padaryti kalbą suprantamą ir malonią ausiai. Juk tai visai nesunku!

Mano liežuvis yra mano draugas

Sakoma, kad balsas aiškiausiai perteikia mūsų asmenybę. Pasaulyje nėra dviejų vienodų balsų žmonių. Tai yra klausa ir intonacija didesniu mastu galime suprasti, kokios nuotaikos žmogus, numanyti, kas yra jo sieloje ir ką jis jaučia dabar.

Nedrąsumas balse dažniausiai rodo neapibrėžtumą, dėl kurio žmogus gali atrodyti silpnas ir, pavyzdžiui, mažiau kvalifikuotas specialistas, nei yra iš tikrųjų. Priešingai, gebėjimas valdyti save ir savo balsą leidžia sukurti norimą įspūdį, siekti užsibrėžtų tikslų, daryti įtaką žmonėms ir propaguoti savo įsitikinimus bei idealus.

Kaip dažnai nutinka, daugelis galvoja, kad dikcija ir aiškus kalbėjimas, kalbėtojo talentas yra būdingi žmonėms nuo gimimo – arba tau duota, arba ne. Pasiduoti! Tai visiška kvailystė. Kaip ir kitus įgūdžius, viską galima pasiekti sunkiai dirbant su savimi. Yra veiksmingų pratimų dikcijai lavinti. Pakalbėsime apie juos. Kasdien treniruodamiesi po 15 minučių, vos per septynias dienas pamatysite pastebimus rezultatus.

1 pratimas. Kamštis.

Kaip vynas gali pagerinti jūsų artikuliaciją? Taip, labai paprasta! Paimi buteliuko dangtelį (geriausia namuose kitą dieną ar po kurio laiko), suspaudžia jį tarp dantų ir pradeda sakyti frazes. Norėdami pradėti, paimkite bet kurį jums patinkantį teksto fragmentą, tai gali būti ir eilėraštis, ir pabandykite jį perskaityti. Iš pradžių bus labai sunku, nes artikuliacinio aparato raumenys įveikia kamščio sukuriamą pasipriešinimą.

Tada išimkite ir pasakykite tą patį. Kai „laisvi“, raumenys pradeda dirbti darniau, o garsai yra aiškūs. Be to, labai ryškus efektas, jei tai daroma reguliariai, atsiranda ištarus vadinamuosius sprogstamuosius priebalsius su kamščiu burnoje.

Treniruokitės šiomis garsų grupėmis:

  1. pe-pe-pe, be-be-be, me-me-me;
  2. te-te-te, de-de-de;
  3. ke-ke-ke, ge-ge-ge.

Pirmoji grupė treniruoja lūpų raumenis, antroji lavina liežuvio galiuką, trečioji stiprina jo šaknį. Atlikite šiuos pratimus reguliariai 5 minutes ir per savaitę pamatysite gerus rezultatus.

2 pratimas. Ligūrijos eismo reguliuotojas

Niekas geriau nelavina dikcijos sudėtingi liežuvio vingiai. Geri žmonės Iki šiol jie sugalvojo daug jų ir įvairiausių rūšių, kad išspręstų įvairias problemines sritis. Viena garsiausių vadinama „Ligurija“. Tai ištisas nuoseklus tekstas iš gerai žinomų liežuvautojų, galintis greitai pakelti dikciją iki kalbėtojo lygio tiek vaikams, tiek suaugusiems. Stenkitės perskaityti greitai ir aiškiai. Jums tikrai patiks.

Ketvirtadienį, 4 d., 4 ir ketvirtį, Ligūrijos eismo reguliuotojas reguliavo Ligūrijoje, bet 33 laivai čiupo, čiupo, bet taip ir nesusitvarkė, o tada protokolas apie protokolą buvo įrašytas protokolu, kaip kalbintas. Ligūrijos eismo reguliuotojas buvo iškalbingas, bet neaiškiai informuotas ir taip pranešė apie drėgną orą, kad, kad įvykis netaptų pretendentu į teisminį precedentą, Ligūrijos eismo reguliuotojas aklimatizavosi antikonstituciniame Konstantinopolyje, kur kuokštinis juokas juokėsi ir šaukė. juodai pypke užmėtytam turkui: nerūkyk, turke, pypk, geriau pirkite smailę, geriau pirkite smailę, kitaip ateis bombardierius iš Brandeburgo ir bombarduos jį bombomis, nes kažkas su juodas snukis snukiu atkasė pusę kiemo, iškasė ir iškasė; bet iš tikrųjų turkas neužsiėmė verslu, o Klara karalius tuo metu sėlino į prekystalį, o Karlas vogė iš Klaros koralus, už tai Klara pavogė iš Karlo klarnetą, o paskui deguto našlės kieme. Varvara, 2 iš šių vagių pavogė malkas; bet tai nuodėmė - ne juokas - neįtraukti į riešutą: apie Klarą ir Karlą tamsoje visi vėžiai triukšmavo muštynėse - todėl vagys neturėjo laiko bombardieriui, bet ir deguto našlei, o ne deguto vaikai; bet supykusi našlė įdėjo malkas į tvartą: vieną kartą malkos, 2 malkos, 3 malkos - visos malkos netilpo, o 2 malkos, 2 malkos, emocingai Varvarai išvarė malkas per kiemo plotį atgal į miške, kur garnys išniro, garnys nuvyto, garnys numirė; garnio jauniklis atkakliai prilipo prie grandinės; gerai padaryta prieš avis, o prieš gerai padaryta pati avis, kuriai Senja neša šieną rogėmis, tada Senka neša Sonją ir Sanką rogėmis: rogės šoka, Senka į šoną, Sonya galva, viskas į sniego dugną , o iš ten jį nuvertė tik nelygumai, tada Sasha nuėjo greitkeliu, Sasha rado maišelį užmiestyje; Sonya - Saškos draugė vaikščiojo greitkeliu ir čiulpė džiovyklą, be to, Sonya patefonas taip pat turėjo 3 sūrio pyragus burnoje - lygiai kaip medaus pyragas, bet ji neturėjo laiko medaus pyragui - Sonya su sūrio pyragais jos burna, permaišytų sekstoną, - permaišytų: zvimbi kaip dirvinis vabalas, zvimbia ir sukasi: buvo pas Frolą - Frolas melavo apie Lavrą, eis į Lavrą pas Frolą Lavra meluos, kad - seržantas su seržantas, kapitonas su kapitonu, gyvatė turi gyvatę, ežiukas turi ežiuką, o aukštas svečias atėmė iš jo lazdelę ir netrukus vėl 5 vaikinai suvalgė 5 medaus grybus ir pusę ketvirčio keturgubai lęšių be kirmgraužos ir 1666 pyragėliai su varškės sūriu iš išrūgų iš jogurto - apie visa tai, varpai skambėjo nuo dejonių tiek, kad net Konstantinas - neperspektyvus Zalcburgo žmogus - po šarvuotu transporteriu pareiškė. : kaip visi varpai negali būti perskambinti, visi liežuvio vingiai negali būti kartojami, visi liežuvio vingiai negali būti iš naujo ištarti; bet bandymas nėra kankinimas.

3 pratimas. Jūsų paties pašnekovas

Daugeliui žmonių nepatinka, kaip įrašuose skamba jų balsas ir tarimas. Ir tai ne šiaip sau, nes iš karto girdisi visos klaidos ir artikuliacija, kuri toli gražu nėra ideali. Skaitykite ištraukas į magnetofoną, įsiklausykite į save, pataisykite tai, kas skamba negražiai ir jums netinka.

4 pratimas. Kvėpavimas yra gyvenimas

Viena svarbiausių gražaus balso paslapčių – taisyklingas diafragminis kvėpavimas. Visi dainininkai, pranešėjai ir diktoriai kvėpuoja per pilvą, o ne per krūtinę. Būtent diafragma sukuria tokį oro srautą, kuriuo balso stygos pradėti vibruoti švariai ir galingai. Taip pat stenkitės paskirstyti kvėpavimą taip, kad jo užtektų ilgiems sakiniams. Norėdami tai padaryti, įkvėpkite ir, pavyzdžiui, ištempkite vieną balsį, kol jūsų plaučiuose visiškai išnyks oras. Išpūsti oro balionai- tai irgi labai efektyvus metodas kvėpavimo pratimai keliant balsą.

Visi liežuvio vingiai negali pasikartoti, visi liežuvio vingiai negali pasikartoti

Žinoma, visa tai, kas išdėstyta pirmiau, yra tik maža dalis visų esamų metodų, kad jūsų kalba būtų aiški ir graži. Nors net atlikdami šiuos pratimus pasieksite visiškai naują lygį. Jei norite sužinoti daugiau šia tema ir padaryti geriau, rekomenduoju. Studijuodami su ja galite pasiekti neregėtų aukštumų. Ji taip pat turi linksmą knygą „Kalbėk gražiai ir užtikrintai“. Rekomendavau juos ir savo naujajam draugui, su kuriuo pagaliau išlipome iš lifto, ir labai tikiuosi, kad jis taip pat greitai sugebės pagerinti savo kalbą. Galų gale, jis yra nepaprastai talentingas vaikinas ir labai nori, kad pasaulis jį išgirstų.

Nesidrovėkite atskleisti save pasauliui! Sėkmės treniruojant dikciją! Su tuo atsisveikinu su jumis šiandien - kol vėl susitiksime tinklaraščio puslapiuose.

Dikcija. Pratimai.

Ar norite išmokti kalbėti taip, kad žmonės jūsų klausytų atvira burna ir susižavėjimo kupinu žvilgsniu? O gal norite sėkmingai pasirodyti publikoje ar net puikiai įveikti diktorių konkursą? Galbūt norėjote turėti specialybę, kurioje balso gamyba ir gražus skambesys yra labai svarbūs, tačiau dėl neišsivysčiusio ir prasto balso tembro kolorito net nesistengiate įvaldyti norimų erdvių?

Nenusimink! Straipsnyje siūlomų pratimų pagalba galite dirbti su savo kalbos aparatu ir pasiekti platų ir pilną savo balso skambesį, gražaus tembro ir plataus diapazono. Ir labai svarbu, kad pagerinę kalbos dikciją jausitės pasitikintys savimi ir padidinsite savigarbą. Jūsų šansai susirasti gerai apmokamą darbą, apimantį platų kontaktą su įvairių tipų žmonėmis socialines grupes ir aukščiausių lyderių, visų rūšių sandorių ir sutarčių sudarymas, bet kokio produkto reklamavimas žymiai padidės, nes malonus ir lengvai moduliuojamas balsas, tinkamoje situacijoje įgaunantis tam tikrus atspalvius, greitai pamalonins klausantįjį.

Įvadiniai pratimai:
Prieš pradėdami pratimus, įsitikinkite, kad turite tinkamą aplinką. Pasirinkite vietą ar kambarį, kuris yra pakankamai didelis, kad netrukdytų ir netrukdytų, ir netgi būtų gera idėja pašalinti netvarką, kad būtų užtikrinta pakankama akustika.

Rekomenduojame kiekvienam pratimui atlikti 5–10 minučių, kad išsiugdytų dikciją, o pereiti prie kito tik tada, kai pakankamai gerai įvaldysite esamą.
Visų pirma, jūs turite dirbti su savo kvėpavimu. Atlikdami šį pratimą, turite nuolat kvėpuoti per nosį, tai žiūrėkite.

1. Darbas su įkvėpimu ir iškvėpimu
Vienas iš pirmųjų dikciją gerinančių pratimų yra teisingas kvėpavimas Iškvėpkite: ištieskite kojas pečių plotyje, rankas ant juosmens ir lėtai iškvėpkite per mažą skylutę lūpose, kad pajustumėte lūpų oro pasipriešinimą. Tuo pačiu metu mintyse ištarkite bet kokį ketureilį, kuris ateina į galvą.
Atlikite šį pratimą kartu su vaikščiojimu, bėgimu, imituodami žolės pjovimą, malkų smulkinimą, šlavimą šluota ir pan.
Taisyklingas iškvėpimas bus sklandus, elastingas, jo nereikėtų painioti su skirtingomis kūno padėtimis ir pajusite apatinių šonkaulių raumenų įtampą, kurią treniruodami pasieksite norimą iškvėpimą.
Įkvėpkite: lėtai pasilenkite į priekį, kad nugara būtų tiesi, ir įkvėpkite; ištiesinkite nugarą, iškvėpkite ir vaikščiodami leiskite garsus „hi-mm-mm...“.
Dabar grįžkite į pradinę padėtį, įkvėpdami vėl lėtai pasilenkite žemyn, rankas išskėskite į šonus ir atsineškite už galvos. Šioje pozicijoje iškvėpdami išsitieskite ir vaikščiodami išsitieskite: „Gn-n-n...“.
Po to turite atlikti kitą pratimą, kad pagerintumėte nosies kvėpavimą.
Užmerkę burną trumpai įkvėpkite per nosį, praplėsdami šnerves, o iškvėpdami bakstelėkite jas pirštais.
Kartodami ankstesnį pratimą, jums iškvėpdami leidžiame garsus „M“ ir „N“ ir pirštų galiukais bakstelėkite kiekvieną šnervę prioriteto tvarka.
Atidarę burną įkvėpkite per nosį ir lėtai iškvėpkite per burną, pakartokite tai keletą kartų neužmerkdami burnos.
Dabar atlikite masažą: spausdami, glostykite tarpšonkaulinius raumenis, po to pilvo raumenis sinchroniškais sukamaisiais rankų judesiais, kurie padės pagerinti kraujotaką raumenyse ir paruoš juos tolimesniems pratimams.

2. Gomurio raumenų treniruotė
Lėtai ištarkite priebalsius „K“ ir „G“ 3 kartus iš eilės, tada beveik neatverdami burnos, bet atvira gerkle be balso, 3 kartus ištarkite balses „A“, „O“, „E“.
Išskalaukite burną oru, kaip darytumėte su vandeniu, įsitikinkite, kad pojūčiai yra panašūs.
Atidarykite burną dviejų pirštų plotyje tarp dantų ir pasakykite „AMM...AMM“, kad „A“ būtų šnabždesys, o „M“ – garsiai, ir pakartokite tai keletą kartų.

3. Lūpų ir liežuvio lavinimas
Lūpų ir liežuvio lavinimas Norėdami treniruoti viršutinę lūpą, pasakykite „GL“, „VL“, „VN“, „TN“, o apatinei – „KS“, „GZ“, „VZ“, „BZ“.
Atpalaiduotą liežuvį suformuokite į kastuvo formą ir uždėkite ant apatinės lūpos, pasakykite „I“, „E“, pakartokite keletą kartų.
Suformuokite savo liežuvį į lenktą kabliuką ir perbraukite galiuku per burnos stogą, sakydami „O“, „U“.
Užvertę burną ir liežuviu per burną, skruostus ir lūpas paleiskite garsą „M“.

4. Pratimai centrinio kalbos balso atpažinimui ir įtvirtinimui, raumenų įtampai atpalaiduoti
Ištarkite bet kokį liežuvio sukiklį naudodami priebalsius, balsės turi būti tylios ir ilgos.
Tada ištarkite tą patį visu balsu, atidžiai įsiklausydami į save, pajusite savo kalbos balso centrą, t.y. nustatyti, kurioje artikuliacinio aparato padėtyje jis skambės lengvai ir atsipalaidavęs.
Tą patį darykite pakreipdami galvą, pakaitomis pirmyn ir atgal bei kairėn ir dešinėn.
Perskaitykite liežuvio suktuvą nurodytu būdu, bet judindami liežuvį prie lūpų, taip praleisdami ir pakeisdami balsių tarimą.
Giliai įkvėpkite ir sulaikykite kvėpavimą (geriau pirštais laikyti nosį) ir garsiai perskaitykite bet kokį tekstą. Iškvėpkite ir vėl įkvėpkite per nosį tose teksto vietose, kur tai būtina prasmėms ir gramatinėms pauzėms (ir tai darykite visose kūno padėtyse).
Po šių pratimų dar kartą perskaitykite tekstą natūraliu balsu ir klausykite jo skambesio, atkreipdami dėmesį į dikcijos skirtumą prieš ir po pratimų.

Pratimai dikcijai tobulinti:

Atlikę visus aukščiau išvardintus veiksmus, galite pereiti prie dikciją gerinančių pratimų. Jomis siekiama pašalinti dažniausiai pasitaikančias tarimo klaidas, atsirandančias dėl nepakankamo kalbos aparato išsivystymo.

1. Silpnas apatinis žandikaulis
Pasakykite „PAY“, „BAY“, „MAY“ ir pan. Tuo pačiu metu ranka laikydami smakrą pastovioje padėtyje, galva turi pakreipti atgal. Ties raide "Y" grįžta galva. Pakartoję, atlikite juos natūralioje būsenoje, analizuodami, ar nėra raumenų laisvės jausmo.
Darykite tą patį, bet pasukite galvą į dešinę ir kairę, bandydami paliesti smakrą prie pečių. Prie „Y“ raidės galva taip pat grįžta į pradinę padėtį.

2. Minkštas gomurys
Atmeskite galvą atgal ir išskalaukite gargalią oru, ištempdami raidę „M“, bet neiškelkite apatinio žandikaulio.
Pabandykite žiovauti užsimerkę.
Įkvėpkite per nosį įkišę skruostus, nuleidę žandikaulį ir sučiaupę lūpas; iškvėpdami leiskite garsą „M“.

3. Atsipalaidavęs liežuvis ir lūpos
Kiekvienas iš šių pratimų turi būti kartojamas keletą kartų.

ištarti "BYA", uždėjus liežuvį ant apatinės lūpos;
skleisti garsus "AS", greitai išsikiša ir atitraukia liežuvį už dantų;
sakyk kelis kartus "TKR", "KTR", "DRT", "RKT";
lūpų funkcijai pagerinti, tarti "MB", "TV", "BM" ir kt.;
paversk savo lūpas vamzdeliu ir leisk garsą "MMM", tada nusišypsok.

4. Garso trūkumo rezonansinėje burnos ertmėje korekcija
Laikydami kūną tiesiai ir natūraliai, lėtai iškvėpkite ir pasakykite "SSSSSSSSSS...", "SHSHHHHHH...", "ZZHZHZHZH...", "RRRRRRRRRR", "RURRY...".

Esant dabartinei kūno padėčiai, su intensyviu protarpiniu iškvėpimu, tarkime „F! F! F! F! F! kuris virsta nenutrūkstamu garsu "FFFFFF..."
Uždenkite burną ir nosį ranka, šioje padėtyje pabandykite ištarti garsą "M", tada nuimdami ranką perskaitykite bet kokį tekstą su dideliu skaičiumi „M“ arba „N“.

5. Nepakankamai išsivysčiusių krūtinės garsų ir raumenų įtampos įveikimas
Atsistokite natūralioje, atsipalaidavusioje padėtyje, vieną ranką uždėkite ant krūtinės, kad pajustumėte vibraciją, o kitą pritraukite prie burnos, kad patikrintumėte kvėpavimą. Dabar pabandykite dejuoti skirtingais balsiais: šiltas iškvėpimas - dejuoti ( "UUUUH") – šiltas kvapas. Jei viską darysite teisingai, turėtumėte pajusti žiovulio ir laisvės pojūtį gerklės srityje.
Kitas etapas panašus, tik tylaus aimanavimo metu reikia stengtis jį pratęsti ir pabrėžti šiek tiek stumiant diafragmą į vidų, tada šiltai iškvėpti.
Kiekvienas paskesnis pratimas padidina įtempimų skaičių vienu, taigi jūs pasiekiate penkis įtempimus iš eilės.

6. Įveikti jausmą, kad kvėpuojate greitai kalbant arba kalbant ir einant vienu metu
Pasvirusioje padėtyje vaikštote ir ieškote įsivaizduojamo objekto, tuo pat metu garsiai kalbėdami bet kokį ketureilį, tačiau įsitikinkite, kad kvėpuojate tolygiai.
Pratimai dikcijai tobulinti Peršokti į virvę ir ištarti paprastą poetinį tekstą taip, kad šuoliai sutaptų su žodžių skiemenimis. Jei pratimas iš pradžių atrodo sunkus, o kalba ir kvėpavimas tampa sunkus, MirSovetov rekomenduoja sulėtinti tempą ir palaipsniui jį didinti, maksimaliai padidinant.

7. Balso diapazono ugdymas ir stiprinimas
Paimkite bet kurį poetinį tekstą, susidedantį iš 8 ar daugiau eilučių, ir pradėkite jį tarti taip, kad žemas jūsų diapazono lygis nukristų eilutės pradžioje ir su kiekviena eilute jis palaipsniui didėtų, o pabaigoje pasieks maksimumą.
Įvaldę šią užduotį, pradėkite nuo aukšto ir užbaikite žemu balso diapazonu.
Kai pavyks, padidinkite eilėraščio eilučių skaičių.

Dar viena labai naudingų pratimų serija, kurios įgyvendinimas per trumpą laiką duos apčiuopiamų rezultatų:

1. Paeiliui ištarkite šiuos balsių garsus, vienu iškvėpimu stengdamiesi kiek įmanoma pailginti kiekvieną garsą:

A – O – U – E – S – I

Pirmiausia po kiekvieno garso atsikvėpkite. Tada vienu įkvėpimu ištarkite tris garsus: A-O-U, įkvėpkite oro ir tęskite E-Y-I, o tada įsitikinkite, kad visi garsai ištariami iš eilės vienu įkvėpimu.

2. Tada atlikite garsų derinių pratimus:

PTA-PTO-PTU-PTE-PTY-P TI
XTA-XTO-XTU-XTE-XTY-HTI
KTA-KTO-KTU-KTE-KTY-KTI
T-TA-T-TO-T-TU-T-TE-Y-YOU-Y-THY
NTA-NTO-NTU-NTE-NTY-NTI
MTA-MTO-MTU-MTE-MTY-MIT
LPS-FTO-FTU-FTE-FTY-PTI
RTA-RTO-RTU-RTE-RTY-RTI

3. Šios V. BRIUSOVOS strofos iš pradžių turėtų būti skaitomos lėtai, artikuliuojant kiekvieną garsą ir palaipsniui pereinant prie liežuvio sukimo:

APVERŠIMAS, NUVERSTAMAS
BALTIEJI UNGULIAI SUSIPO.
NUMETA, AUKŠTYN
BUVO ATSISAKYTI IR AUSTI NUO AUSROS IKI AUSROS.
RYKIA GYVATĖS, RĖKIA GYVATĖS,
KOKIĄ ŠOKĄ, KOKIĄ PASAKĄ ŽAIDITE ŽENKLĖJE?
GALIMA JUNGTI KELIU TAKSLAS,
JŪS UŽDAROTE, NUŠĖDĖTE VISUS FARTĖLIUS Į ŽEMĘ.
MERGINATA, SIURPIANT TAMSĄ,
Laivai buvo apsvaiginti, pasiklydę vandenyne,
IŠMETAS SU NEATLAIKYMU,
VANDENS GYVATĖS IR UGNINĖS GYVATĖS VEIKĖJA JUOS Į bedugnę.
KĄ APGALVOJI? NE BŪTINAI
ILGŲ KŪNŲ LIKMENYS, RAŠYMAI?
O AR JUMS NE MALOMUMAS DĖL lėtumo?
GIRTŲ PRIEŽIŪRA VEDANTI Į NEATSIŽVELGIMĄ RIBĄ?

Liežuvio suktukai (dar daugiau liežuvio suktuvų rasite mūsų svetainėje):

Jaučio balta lūpa buvo buka;
Jaučio paprotys, veršio protas;
Nupirkite kastuvų krūvą;
Nuo kanopų plakimo per lauką lekia dulkės;
Pusė ketvirčio ketvirčio žirnių be kirmgraužos;
Papasakokite apie savo pirkinius. Apie ką, apie pirkinius? Apie apsipirkimą, apie apsipirkimą, apie mano apsipirkimą;
Kieme yra žolė, ant žolės yra malkos.Viena malka, dvi malkos, trys malkos;
Mama davė Romašai išrūgų iš jogurto;
Po degančiu geltonu abažūru skraido ir dūzgia vabalas;
Karalius erelis, erelis karalius;
Kirviai kol kas aštrūs, kirviai kol kas aštrūs;
Vidurnaktį kartais pelkės pamiškėje nendrės ošia silpnai ir tyliai;
Konstitucionalistas, susėdęs į susitikimą, buvo aklimatizuotasXia Konstantinopolyje;
Karlas pavogė koralus iš Klaros, Klara – iš Karlo klarnetą.

Hegzametrai:

1. Jaunas Eosas purpuriniais pirštais pakilo iš tamsos;
Tada lovą paliko ir mylimas Odisėjo sūnus;
Apsivilkęs suknelę, jis pasikabino ant peties įmantrų kardą;
Po to gražius padus pririšo prie šviesių kojų,
Jis išėjo iš miegamojo veidu kaip švytinčio dievo.
Iškvietęs garsiai garsius karaliaus šauklius, įsakė
Duok jiems šaukti, kad surinktų storaplaukius achajus į aikštę;
Jie spustelėjo; kiti susirinko aikštėje; kada
Jie visi susirinko ir susitikimas tapo baigtas,
Su varine ietimi rankoje jis pasirodė prieš minią žmonių -
Jis buvo ne vienas, iš paskos bėgo du veržlūs šunys.
Atėnė apšvietė jo įvaizdį neapsakomu grožiu,
Taigi žmonės stebėjosi, kai pamatė jį ateinantį.
Vyresnieji išsiskirstė prieš jį, ir jis atsisėdo į savo tėvo vietą.

2. Mergelė numetė urną su vandeniu ir sulaužė ant skardžio.
Mergelė sėdi liūdnai, nedirbdama laiko skeveldrą.
Stebuklas! vanduo neišdžius, išsiliedamas iš sulūžusios urnos;
Mergelė, virš amžinojo upelio, sėdi amžinai liūdna.

3. Atsiminkite, drauge, ką visada turite padaryti pirmiausia prieš kalbėdami.
Pasirūpinkite oro tiekimu išplėsdami krūtinės ertmę,
Priveržkite apatinę pilvo dalį, kad būtų atrama garsui.
Kvėpuojant pečiai turi būti ramūs ir nejudėti.
Nešvaistykite oro, visada užpildykite jį garsu.
Ištarkite kiekvieną iš šių eilučių vienu įkvėpimu,
Ir kalbėkite išplėtę krūtinę,
Ir paliekant apatinę pilvo dalį įtemptoje padėtyje.
Baigęs skaityti eilutes arba eilėraštį, kaip jie vadina,
Palaikykite trumpą pauzę, kurios metu
Paimkite šiek tiek oro tik apatiniu kvėpavimu.
Visada įsitikinkite, kad žodis yra aiškiai matomas:
Taisyklingai artikuliuoti balses ir priebalses;
Nepatingėkite atverti burnos, kad jūsų kalba nebūtų sumurma per dantį,
Nukreipkite garsą į priekį, kad jis rezonuotų „kaukėje“.
Prieš keisdami aukščio, ilgio ir stiprumo toną,
Stiprinkite save tolygumu ir pakankamu garsu;
Įsiklausykite į save ir pasirūpinkite, kad jūsų balsas nenusilptų ir nenukristų;
Kad eilėraščiai tolygiai skambėtų pabaigoje ir pradžioje.
Lėtai, saikingai, aiškiai, be šauksmo, bet skambiai -
Taip iš pradžių reikia atlikti pratimus.

1. Plačiai atidarykite burną, uždarykite burną
Patraukite viršutinę lūpą aukštyn, atidengdami dantis
Apatinę lūpą patraukite link apatinių dantenų, atidengdami dantis
Pakeiskite viršutinės ir apatinės lūpų judesius
Atidarykite burną ir atlikite viršutinės lūpos slankiuosius judesius, traukdami ją ant dantų
Atidarykite burną ir užtraukite apatinę lūpą per dantis, tada patraukite lūpą žemyn, atidengdami apatinius dantis
Patraukite lūpas į priekį į vamzdelį, ištempkite jas į šypseną
Burna atvira, liežuvis ištiestas į priekį, pakaitomis pasiekite liežuvį iki nosies galiuko ir smakro
Burna pusiau atmerkta, lūpos užmerktos, liežuvis daro „injekcijas“ į vieną ar kitą skruostą.
Burna pusiau atidaryta, liežuvį ištraukite „įgėlimu“, tada grįžkite į pradinę padėtį
Lūpos uždarytos sukamasis judėjimas liežuvis po lūpomis viena kryptimi ir kita
Burna atvira. Liežuvio galiuko siurbimas į alveoles (gumbeliai viršutiniame gomuryje) ir staigus atpalaidavimas. Turėtų pasigirsti spragtelėjimas.

2. Pratimas „Narytojas“

Tai pratimai krūtinės kvėpavimui lavinti. Reikia stengtis ištarti žodžius, kurių pirmosios raidės pabrėžiamos, tarsi iš vidaus, iš skrandžio, iškvepiant. Pabandysim?


Tampu nardytoja
Aš grimztu vis žemiau ir žemiau
Ir jūros dugnas arčiau, arčiau
Ir dabar aš esu povandeninėje karalystėje
Nors jis paskendo giliai
Bet laisvu krūtinės balsu
Lengvai susitvarkau
Įvaldyti krūtinės registrą
Privalumai tampant naru

3. Pratimai dikcijai lavinti. Pratimas A.V. Pryanishnikova:

Tvirtai atsiminkite tai prieš pradėdami žodį pratimo metu
Krūtinė turi būti šiek tiek išplėsta
Pasirinkite apatinę pilvo dalį, kad palaikytumėte kvėpavimo garsą
Kvėpuojant pečiai turi būti ramūs ir nejudėti.
Ištarkite kiekvieną poezijos eilutę vienu įkvėpimu,
Ir įsitikinkite, kad kalbant jūsų krūtinė nesumažėja,
Nes iškvepiant viena diafragma juda.
Skaitydami, pabaigę eilutes, neskubėkite pereiti prie kitos:
Tuo pačiu metu trumpai stabtelėkite eilėraščio tempu
Akimirką sulaikykite kvėpavimą, tada skaitykite toliau.
Įsitikinkite, kad kiekvienas žodis išgirstas:
Nepamirškite naudoti aiškios ir grynos priebalsių dikcijos,
Nepatingėkite atverti burnos, kad garsas būtų laisvas jūsų balsui.
Balsas, net ir tyliai, turi išlaikyti metališkumą.
Prieš pašalindami tempo, aukščio ir garsumo pratimą, turite atkreipti dėmesį į garso tolygumą ir stabilumą:
Įdėmiai klausykite, kad jūsų balsas niekur nedrebėtų ir nesvyruotų. Iškvėpkite saikingai, skaičiuodami kiekvieną eilutę:
Ramybė, skambumas, skrydis, stabilumas, lėtumas, sklandumas -
Tai yra tai, ko pirmiausia ieškote atliekant pratimus su dėmesinga klausa.

3. Sunku ištarti

Visi žinome, kad kai kuriuose žodžiuose yra raidžių junginių, kuriuos labai sunku ištarti. Šis trumpas pratimas apima visus „sunkiausiai ištariamus“ skiemenis. jei išmoksi juos ištarti, nieko nebijosi.

LRI – RLI, LRE – RLE, LRA – RLA, LRO – RLO, LRU – RLU, LRY – RLY
MNI – NMI, ME – NME, MNA – NMA, MNO – NMO, MNU – NMU, ME – NMY
CPTI – GBDI, CPTE – GBDE, CPTA – GBDA, CPTO – GBDO, CPTU – GBDU, CPTY – GBDI
PTKI – GBDI, PTKE – GBDE, PTKA – GBDA, PTKO – GBDO, PTKU – GBDU, PTKY – GBDI
ZZDRI, ZZDRE, ZZDRA, ZZDRO, ZZDRU, ZZDRY

5. Liežuvio suktukai (dar daugiau liežuvio suktuvų rasite mūsų svetainėje):
Visi žinome liežuvio sukimo pranašumus, čia yra nedidelis pasirinkimas tų, kurie man labai patinka tiek turiniu, tiek sudėtingumu:

Nuo kanopų plakimo per lauką skraido dulkės
Garnys išniro, garnys nuvyto, garnys negyvas
Kiaulė snuktelėjo baltą snukį, iškasė, snukiu iškasė pusę kiemo, iškasė, iškasė
Mūsų kieme yra kiemas, oras tapo drėgnas
Jautis bukas, jautis bukas, jaučio balta lūpa buvo nuobodu
Pirkite krūvą smailių, nusipirkite smailių krūvą, nusipirkite smailių krūvą
Trisdešimt trys laivai čiupo, čiupo, bet nelipo
Emocionali Lukerya pajuto bejausmės emocijąXia Nikolka
Pašnekovas apklausė intervencijos specialistą
Bombardier bombardavo Brandenburgą
Konstantinas pareiškė
Ir aš neturiu laiko jaustis blogai
Ekshibicionisto bicepsai nėra dideli
Vikriai laringologijoje laringologė nesunkiai išsigydė laringitą
Dėl kalvelės iš po apačios zuikis byraiššvaistytas
Seržantas majoras ir seržantas majoras, rotmistras ir rostmisteris pas Habsburgus atvyko iš Strasbūro, bet seržantas ir rostmistras atvyko iš netoli Syktyvkaro.
Seklose tingiai gaudėme vėgėlę, man tu pagavote lynus. Apie meilę, ar ne tu mane saldžiai maldauji ir viliojo į žiočių miglą?
Kalba yra protinga, bet jei jūsų liežuvis yra šlykštus, tada kalbėkite greitai, greitai po liežuvio sukimo.
Kepurėlė nesiūta Kolpakovo stiliumi, varpas nelietas Kolokolovo stiliumi, kepurę reikia perpakuoti, uždengti, varpelį reikia permušti, perpildyti,reikia perkalbėti visus liežuvio laužytojus, perkalbėtiir tada kalbėsi kaip upę šniokščiant
Vadas kalbėjo apie pulkininką, apie pulkininką, apie pulkininką leitenantą, nieko nesakė apie pulkininką leitenantą, bet sakė, kad jei neieškosi žąsies ūsų, tai nerasi, kad lydeka turi žvynus. , kiaulė turi šerius, kad prie kuolo yra varpeliai, kad vapsva neturi ūsų, be ūsų ir ūsų
Nervingas konstitucionalistas Konstantinas buvo aklimatizuotaskonstituciniame mieste Konstantinopolyje ir su ramiu orumu išradimas tobulėjopneumatiniai maišų smūgiaiateljė

Pratimai liežuvio raumenims lavinti.

Liežuvis aktyviai dalyvauja formuojant daugumą kalbos garsų. Kalbos aiškumas labai priklauso nuo jo darbo. Ypatingi sunkumai kyla tariant žodžius su priebalsių deriniu, kai reikia greitai perjungti liežuvio judėjimą iš vienos padėties į kitą. Norėdami sustiprinti liežuvio raumenis, pagerinti jo judrumą ir perjungiamumą, prieš atlikdami garsų, žodžių ir frazių tarimo pratimus su priebalsių grupe, aiškiai atlikite šiuos judesius.

1. Ištraukite liežuvį ir judinkite jį kairėn, dešinėn, aukštyn, žemyn.
2. Iškiškite liežuvį ir atlikite sukamuosius judesius iš kairės į dešinę, tada atvirkščiai – iš dešinės į kairę.
3. Atidarę burną ir šiek tiek išsikišę liežuvį, padarykite jį plačią, siaurą ir kuprinę (galiukas ir šonai šiek tiek pakelti).
4. Šiek tiek pakeltu, įtemptu liežuvio galiuku „išvalykite“ viršutinius dantis iš išorės ir vidaus, kryptimi nuo dantų vidaus į išorę ir atvirkščiai.
Stebėkite teisingą judesių atlikimą naudodami veidrodį. Įsitikinkite, kad visi liežuvio judesiai atliekami lengvai ir laisvai, be didelės įtampos.

Pratimai aiškiai tarti priebalsius skiemenimis.

Skaitykite skiemenis.
1. pa, po, pu, py, pe
pya, pyo, pyu, pya, pya
ta, tada, tu, tu, tu
tu, tu, tu, tu, tie
sa, taip, su, sy, se
xia, seo, xia, si, se
zha, zho, zhu, zhi, zha

2. ap, op, aukštyn, ip, ep
at, from, ut, yt ir kt
as, os, us, ys, es
ash, os, ush, ish, esh

Pratimai aiškiai tarti žodžius su priebalsių garsų deriniu.

Garsiai perskaitykite žodžius su dviejų, trijų ir keturių priebalsių deriniu: įėjimas, įdėklas, bagažas, turistas, žemėlapis, gėlynas, paslauga, uodega, braukimas, čiupti, rinkti, kuoja, antspaudas, spuogas, šlamėjimas, būrys, plaukti, austi, ištiesinti, judėti, kibirkštis, maitinti, drobė, žvilgsnis, groteskas, krūtinė, dangtelis, momentas, lygus, stabligė, lygus, stabligė, kamienas, vanagas, gaisrai, šprotai, atsirasti, atvira, gydykla, kova, susitikimas, prižiūrėtojas, uniforma, įspėjimas, metro statytojas, kiaurasamtis, kelionė, transkripcija.

Garsų ir žodžių tarimo aiškumo ir aiškumo pratimai frazinėje kalboje.

Norint lavinti priebalsių garsų ir žodžių tarimo tikslumą ir aiškumą, pravartu naudoti liežuvio suktukus, kurie yra sukurti remiantis sunkiai ištariamų priebalsių garsų deriniu. Skaityti liežuvio suktukus reikėtų pradėti lėtai, aiškiai ištariant kiekvieną žodį ir garsą. Palaipsniui didinkite tempą, bet pasirūpinkite, kad nesumažėtų tarimo aiškumas.
Skaitykite liežuvio virpėjimus:

Prokhoras ir Pakhomas jojo ant žirgo.
Kiauras sėdėjo ant lazdos, lazda atsitrenkė į žandikaulį.
Nuo kanopų plakimo per lauką skraido dulkės.
Jaučio balta lūpa buvo buka.
Vandens sunkvežimis gabeno vandenį iš vandentiekio sistemos.
Fenya turi megztinį, Faya - batus.
Ant septynių rogių patys rogėse sėdėjo septyni žmonės.
Garnio jauniklis atkakliai prilipo prie grandinės.
Atvažiavo Prokopas – krapai virė. Prokopas išėjo – krapai virė. Kaip prie Prokopo virdavo krapai, taip ir be Prokopo virdavo krapai.
Mama Romašai davė išrūgų iš jogurto.
Bitė zvimbė ir voras dūzgė.
Lydekai žvynai, kiaulei šeriai.
Kepurėlė nesiūta Kolpakovo stiliumi, turėčiau kepurę perpakuoti, bet perpakuoti.
Kieme yra žolė, ant žolės yra malkos: viena malka, dvi malkos - nepjaukite malkų ant kiemo žolės.
Laivai pakilo, bet nelipo.
Jūs negalite kalbėti per visus liežuvius, negalite greitai kalbėti per visus liežuvius.

Vienu iškvėpimu pasakykite mažus liežuvio posūkius. Išsaugokite jų tarimo sklandumą ir nuoseklumą.

Tolesnis geros dikcijos įtvirtinimas atliekamas garsiai skaitant poetinius ir prozos tekstus. Tuo pačiu metu iš pradžių reikia ir toliau stebėti lūpų, liežuvio, apatinio žandikaulio darbą, aiškų balsių tarimą (kirčiuotą ir nekirčiuotą), aiškų priebalsių tarimą, tačiau neleisti jų tarti. būti sustiprintas arba pabrėžiamas.

Kiekvienas pratimas atliekamas tol, kol jį galima atlikti lengvai ir laisvai, be didelės įtampos.

Dirbant su dikcija, būtina atsižvelgti į teisingą kalbos kvėpavimo ir balso naudojimą. Taigi, tariant liežuvio suktukus, būtina taisyklingai perteikti jų turinį, tinkamai pristabdyti, laiku gauti oro.

Gera dikcija, aiškus žodžių tarimas ir patrauklus balso tembras – tai raktai į sėkmę daugelyje šiuolaikinio gyvenimo sričių.

Unikalūs kalbos gebėjimai yra labai reta gamtos dovana žmogui.. Tačiau žodžių meno galima išmokti nepriklausomai nuo amžiaus, bet tik tuo atveju, jei reguliariai atliekate dikcijai tobulinti skirtus pratimus.

Kai atsikratysite kalbos sutrikimų, nustosite jaudintis viešojo kalbėjimo ir jūs pradėsite lengviau ir laisviau bendrauti ramioje atmosferoje.

Taip pat gali būti, kad jūsų karjera pakils į viršų, nes bet kurioje profesijoje, bet kurioje vietoje yra identifikuojami ir paaukštinami žmonės, kurie gerai perteikia savo mintis, kalba gražiai ir lakoniškai.

Jei pageidaujama, galima ištaisyti beveik visus kalbos defektus, bet kaip pagerinti kalbą ir dikciją namuose? Aišku viena – tam reikia reguliariai treniruotis.

Gerai atlikta dikcija reiškia aiškų, harmoningą žodžių tarimą ir teisingą kalbos organų padėtį.

Kodėl dikcija gali būti bloga? Pagrindinė priežastis – įgimti žmogaus kalbos organų defektai. Tačiau priežastis taip pat gali būti kitų žmonių pokalbio imitavimas vaikystėje, pavyzdžiui, animacinio filmo ar komiksų veikėjo.

Bet net ir esant prastam tarimui, jį galima pagerinti, jei dikcijai taisyti naudosite specialius pratimus.

Pateiktas žodynas labai padeda:

  1. Pasiekti supratimą. Jei nedirbote su kalbos raida, jūsų išsakoma informacija bus sunkiau suvokiama žmonėms, kurie jus mato pirmą kartą ir nėra pripratę prie jūsų tarimo ypatumų.
  2. Padarykite įspūdį. Žmones pasitinka drabužiai – tai pasakytina ir apie kalbą. Dikcijos tobulinimas padės, kai reikės kuo geriau save pristatyti. Pavyzdys – pokalbis su darbdaviu. Įmonės ar įmonės direktorius mieliau samdys žmogų, turintį aiškų tarimą.
  3. Pritraukti dėmesį. Kai žmogus reguliariai lavina savo kalbą, tarimą ir balsą, bet kokia papasakota istorija bus sutikta lengviau nei turint pastebimą kalbos sutrikimą.

Suaugusiojo dikcijos raida skiriasi tuo, kad garsų konstravimas yra daug sudėtingesnis nei vaiko. Kai žmogus išsiugdys įprotį tarti žodžius tam tikru būdu, tada jam teks keisti ne tik tarimą, bet ir kalbos suvokimą.

Prieš pradėdami tobulinti savo dikciją, turite apsvarstyti pagrindinius pratimus.

Kaip pačiam patobulinti savo kalbą ir dikciją? Norėdami lavinti savo balsą ir dikciją, diktoriai dažniausiai naudoja šiuos pratimus:

  • klausytis savo balso įrašų;
  • liežuvio vingiavimo tarimas;
  • kvėpavimo mokymas.

Norint išmokti malonios kalbos naudojant liežuvio suktukus, reikia pasirinkti keletą tinkamiausių jūsų atveju, skirtų lavinti konkrečių garsų tarimą ir nustatyti, kuriuos iš jų ištarti sunkiau.

Būtent į šiuos liežuvio sukiklius reikia sutelkti savo dėmesį. Svarbu šias frazes tarti nuolat, kad kalbos organai priprastų prie teisingo tarimo.

Dirbti su savimi reiškia daryti pratimus kiekvieną dieną ir kuo dažniau, tuo geriau.

Dažna problema – oro trūkumas tariant ilgas frazes.. Tai aiškiai matoma viešo kalbėjimo metu.

Siekiant atsikratyti šios problemos, naudojamas metodas, skirtas lavinti diafragmą. Vienas iš pratimų – kuo ilgiau ištempti balsių garsus iškvepiant.

Iš pradžių galite tai padaryti vos kelias sekundes, bet vėliau, pasipraktikuodami, galite padidinti laiką iki 25 sekundžių ar daugiau.

Kvėpavimo mokymas apima balso aukščio pokyčius. Dar vieną gerąja prasme savo dikcijos lavinimas yra balionų pripūtimas.

Reguliariai, kruopščiai atliekant tokius pratimus, rezultatus galima pajusti per savaitę ar net anksčiau.

Tačiau norint, kad poveikis išliktų, būtina nuolat atlikti visus aukščiau nurodytus veiksmus. Taip pat galite naudoti tekstus kalbai ir dikcijai plėtoti.

Pratimai, skirti dirbti su dikcija

Kaip lavinti dikciją ir kalbos aiškumą? Yra keletas veiksmingų pratimų, kurie padės pagerinti kalbos aiškumą ir dikciją per gana trumpą laiką. Štai keletas iš jų:

Mes nuolat tai girdime fiziniai pratimai geras sveikatai. Tačiau mažai žmonių atkreipia dėmesį į tai, kad kalbos aparatą taip pat reikia nuolat lavinti.

Atlikdami pratimą dikcijai pagerinti, vos 15 minučių per dieną, galite pasiekti puikių rezultatų.

Pradėkite dieną nuo tokios gimnastikos – ir gana greitai pamatysite, kaip sustiprėjo jūsų liežuvio, skruostų ir lūpų raumenys.

Kalbos aparatas taps mobilesnis, o jūsų kalba taps dar aiškesnė.

Kaip galite pagerinti savo dikciją per trumpiausią įmanomą laiką? Tam puikiai tinka liežuvio suktukai, nes jais galima lavinti įvairiausių garsų tarimą.

Ar prisimenate medkirčius, kurie kirto ąžuolus, ar keturis vėžlius su dar keturiais vėžliais?

Taip pat, norint pagerinti dikciją, į burną įsidėjus riešutų rekomenduojama tarti liežuvio suktukus (kaip filme „Karnavalas“). Tam pakaks 5 liežuvio suktukų su visokiais sąskambiais – taip greitai atsikratysite kalbos sutrikimų.

Klausykitės savo balso per balso įrašus

Tai lengva patikrinti – perskaitykite bet kurį eilėraštį arba pasakykite viską, kas ateina į galvą apie gamtą, orą ir daug daugiau, įrašydami jį į diktofoną. Tada klausykite gauto įrašo.

Tikrai pastebėsite savo kalboje trūkumus, stenkitės, kad kitą kartą juos ištaisytumėte.

Įrašykite savo šnekamoji kalba kol pasieksite idealų rezultatą.

Kad jūsų dikcija taptų pasididžiavimo šaltiniu, pabandykite taikyti šias rekomendacijas.

Pasikartojimo reguliarumas

Norėdami lavinti dikciją ir kalbą, kasdien pratimams turite skirti 10–15 minučių.. Turėtumėte pereiti prie kitos užduoties tik aiškiai atlikę ankstesnę užduotį.

Reguliarūs pratimai amžiams išlaisvins jus nuo neaiškios kalbos ir prastos dikcijos problemos, tačiau jūsų kalba bus nepaprastai aiški.

Visos aukščiau pateiktos paprastos rekomendacijos padės lengvai įsisavinti taisyklingą kvėpavimą, taisyklingą tarimą ir valdymą balsu, todėl jie bus automatizuoti. Tada būsite ir išgirsti, ir išgirsti. Iš tiesų, niekada nevėlu išmokti gražiai kalbėti!