الكلام الواضح الجميل لا يرضي الأذن فحسب ، بل يثير أيضًا شخصية الشخص الذي يعرف كيف يتكلم جيدًا. في بعض الحالات ، يكون الاستغناء عن هذه المهارة مستحيلًا تمامًا. على سبيل المثال ، من الصعب تخيل مذيع تلفزيوني مركزي غير قادر على نطق الأصوات بوضوح.

سيكون التعبير الجيد مفيدًا لأي شخص يضطر إلى التحدث كثيرًا إلى جمهور عريض: محاضر ، مدرس ، سياسي ، YouTuber. من خلال أداء تمارين الإلقاء بانتظام ، يمكنك تحقيق نجاح ملحوظ في الأسابيع الأولى من الفصول الدراسية.

لا يرتبط الإلقاء مباشرة بالصوت ، بخصائصه الفطرية. الإلقاء هو شيء يمكن ويجب "ضبطه" من خلال التدريب المنتظم والتمارين الخاصة. في ظل "الإملاء الصحيح" يُفهم النطق المتميز والرنين لجميع الأصوات وفقًا لمعايير اللغة المقبولة. يعتمد إلى حد كبير على الإعداد الصحيح لموضع أعضاء المفصل (الشفاه واللسان) ، على القدرة على التنفس بشكل صحيح. التعبير ، التلوين العاطفي الغني للكلام يمارس تأثيره.

انتباه! لتحقيق تأثير دائم ، يجب أن يصبح التدريب على الإلقاء عادة ، لأنه بدون التكرار المنتظم للتمارين ، تُفقد المهارة بسرعة.

النطق غير الواضح والأصوات المبتلعة - يقولون عن مثل هذا الشخص "لديه عصيدة في فمه". من الصعب فهم معنى الكلمات المنطوقة ، يتم فقد التعبير الضروري وقوة التحفيز. في المهن التي تتطلب التحدث بشكل متكرر في الأماكن العامة ، هذا ببساطة غير مقبول.

إذا لم يكن الصوت أداة عمل ، فإن امتلاك المهارة كلام جميللا تقل فائدة. من خلال معرفة كيفية التعبير عن أفكارك بوضوح وبشكل واضح وسهل بصوت عالٍ ، فمن الأسهل بكثير الفوز بشريك تجاري أو صاحب عمل أو الفوز بمسابقة أو الحصول على مكان مرغوب فيه في اختيار الممثلين.

أنواع التمارين لتنمية الإملاء ووضوح الكلام

من أين يجب أن تبدأ ، كيف تحسن الإملاء ووضوح الكلام؟ هناك العديد من الطرق المختلفة التي تسمح لك بتحقيق نجاح مذهل من خلال ممارسة التمارين بعناية وبشكل منتظم. بينهم:

1. - ربما تكون الطريقة الأكثر شهرة وشائعة للتعامل مع عيوب الكلام ، والتي تتمثل في التكرار السريع للجمل والقوافي ، والتي يتم تأليفها بطريقة تدرب على وضوح التعبير عن الأصوات الصعبة والتركيبات الصوتية.
2. الألسنة النظيفة - لها وظيفة مماثلة مع أعاصير اللسان ، كما يساهم نطقها في تطوير وتدعيم مهارة نطق الأصوات المعقدة ، لكنها تختلف في الشكل ، وتمثل مجموعة من خطوط الإيقاعات.
3. - مجموعة من تمارين علاج النطق لتنمية حركة الشفتين واللسان من أجل "تعليمهم" اتخاذ الموقف الصحيح لنطق واضح للمقاطع.
4. الجمباز التنفسي - إن تحمل الرئتين والأحبال الصوتية ، وتوحيد التنفس له تأثير كبير على الكلام بشكل عام ، لذلك ، عند إتقان مهارات التحدث الصحيح ، لا ينبغي إهمال تدريب هذه الأدوات.

مهم! من خلال أداء تمارين للتدريب على الإلقاء والصوت ، من المفيد تسجيل عملية الفصول على مسجل الصوت. هذا الإجراء ضروري للتحكم في صحة التنفيذ ، وإصلاح الأخطاء ، ومجالات المشكلات التي لا تزال بحاجة إلى العمل عليها.

ميزات التمارين وكيفية أدائها بشكل صحيح

يجب أن نتذكر أن بداية العمل على النطق وفي مرحلة البلوغ مرتبطة بعدد من الصعوبات. من الصعب جدًا التخلص من العادات التي تطورت على مر السنين لتغيير نظام الكلام بالكامل إلى الأرض.

يوصي الخبراء بالبدء في تطوير النطق ، وتدريب التحمل العضلي ، وتعويد أعضاء الكلام على الوضع الصحيح ، وتحسين جرس الصوت ونبرة الصوت. لهذا ، تعتبر التمارين التالية مثالية ، والتي يمكن إجراؤها في أي وقت وفي أي مكان ، وكلما كان ذلك أفضل في كثير من الأحيان:

• كإحماء وتسخين ، يوصى بعمل دو طويل طويل ؛
• تحتوي عناصر الجمباز التنفسي والمفصلي على تمرين يجب أن تُصدر خلاله مجموعة متنوعة من الأصوات بضرب صدرك براحة يديك ؛
• بوضوح ، بالتعبير ، وقفة ، وقراءة الخطوط الشعرية ، وتغيير نبرة الصوت - رفعه وخفضه بالتناوب ؛
• قراءة نصوص القصائد والنثر في نفس وقت القفز على الحبل ، أثناء الجري ، ومحاولة مواصلة التنفس قدر الإمكان ؛
• نطق الكلمات والجمل الكاملة ، وشد عضلات الوجه بابتسامة ، والحفاظ على وضوح النطق ؛
• اقرأ بصوت عالٍ ، بعد حمل شيء مستطيل صغير بين الأسنان ، على سبيل المثال ، قلم حبر ، أثناء التمرين ، حاول أن تجعل نطق المقاطع والأصوات واضحًا ؛
• يساعد بشكل جيد في تطوير النطق ، وتدريب العضلات ، واستخدام الأشياء الصغيرة المستديرة (على سبيل المثال ، الجوز) ، المتداخلة على أحد الخدين أو كليهما أثناء قراءة الشعر والنصوص الأدبية.

يجب إيلاء الكثير من الاهتمام للجمباز اليومي لأعضاء الكلام ، لأنه من المستحيل وضع الكلام والإلقاء بمفردك بدون هذا:

1. افتح فمك على أوسع نطاق ممكن ، وحرك الفك السفلي للأمام وللخلف وللجوانب ؛
2. بفم مفتوح ، أخرج اللسان إلى أقصى طول ، وقم بطيه "بلسعة" ؛
3. نشر الفكين قليلاً ، ابتسامة عريضة ، مرر اللسان على طول الصفوف العلوية والسفلية من الأسنان ، ولمس كل سن بالطرف على التوالي ؛
4. المس الجزء الداخلي من كلا الخدين بطرف متوتر من اللسان ، أولاً بفتح ، ثم بفم مغلق ؛
5. أخرج اللسان الأكثر استرخاءً من الفم المنفصل باستخدام "مجرفة" ؛
6. اثنِ ذراعيك على صدرك ، وانحن إلى الأمام ، في وضع مائل ، ومنحني قليلاً ، ونطق أصوات الحروف المتحركة بأدنى نغمة ممكنة: "o" ، "s" ، "u". عندما تنتهي من سحب صوت واحد ، قم بالاستقامة والانحناء مرة أخرى للجري التالي.

مهم! مدة التمرين الواحد 10 ثوانٍ على الأقل. خلال درس واحد ، يتم تنفيذ 4-5 طرق.

إن تشكيل النطق الصحيح يرتبط ارتباطًا وثيقًا بالتنفس ، لأن الكلام نفسه مستحيل بدونه. نفاث الهواء ، الذي يلامس الأربطة المتوترة ، يصدر صوتًا يعطي شكله الشخص بالفعل بواسطة أعضاء أخرى في جهاز الكلام. لذلك ، فإن الإجابة على السؤال عن كيفية تحسين النطق ، من بين أمور أخرى ، تشمل تدريب الرئتين ، وتطوير الحجاب الحاجز.

تعد القدرة على التنفس جزءًا لا يتجزأ من الحياة ، ولكن لا يعرف الجميع كيفية القيام بذلك بشكل صحيح. ستساعد مجموعة التمارين التالية على تقوية الصوت وإعطائه نغمة أكثر روعة ولحنًا:

• اتخذ وضعًا مريحًا للجسم - الاستلقاء أو الوقوف أو الجلوس ، اضغط على راحة اليد اليسرى إلى المعدة ، واضغط على راحة اليد اليمنى على الجزء السفلي من القص من الجانب ، واسحب الهواء مع الأنف ، والتحكم في تمدد الحجاب الحاجز باستخدام اليدين ، زفير ببطء حتى النهاية ؛
• استنشق ببطء من خلال أنفك ، واحتفظ بالهواء لبضع ثوان ، ثم قم بالزفير من خلال فمك ؛
• يستنشق لفترة وجيزة ، أثناء الزفير ، وتمتد قدر الإمكان ، نطق أي صوت متحرك دائم ؛
• الاعتماد على الزفير من 1 ، في محاولة لفظ الحد الأقصى للمبلغأرقام بدون تسرع
• الزفير ، نطق مجموعات من أصوات الحروف المتحركة ، على سبيل المثال: "oooooooouuuu" ، "aaaayyyy".

نظرًا لأنه من المستحيل تطوير الإملاء في يوم واحد ، عند بدء التدريب ، يجب أن تتحلى بالصبر. في البداية ، سيكون من المفيد وضع خطة درس ، لتحديد نطاق المشكلات التي يجب التخلص منها من أجل الحصول على التأثير المطلوب. مع تحسن الخطاب ، قم بتصحيح المخطط الأصلي وتكميله بتفاصيل جديدة.

لا تهمل أي فرصة لممارسة الرياضة ، لأن مفتاح النجاح يكمن في انتظامها.

إن تلاوة الشعر ، ولفظ أعاصير اللسان ، وأعاصير اللسان ستساعدك على "الإحماء" بسرعة قبل الأداء ، عندما تكون هناك محادثة طويلة ومهمة في المستقبل. يجب تعلمها والتحدث بها بصوت عالٍ على الأقل عدة مرات في اليوم.

ستوفر دورات التمثيل أو الخطابة مساعدة لا تقدر بثمن في النطق الصحيح.

ستضيف الفصول الدراسية في الكلام المسرحي ، المدعومة بتمارين الإلقاء ، من بين أشياء أخرى ، الجاذبية والسحر إلى الصوت ، وتجعله أكثر تعبيرًا.

الإملاء الواضح له أهمية عظيمةليس فقط للمطربين ومقدمي البرامج التلفزيونية والمتحدثين العامين - في الحياة اليوميةكما أنها تحتل مكانة خاصة. إذا كانت لديك مشكلات في الإملاء ، فلن يتم استبعاد بعض الصعوبات في التواصل مع الناس لاحقًا ، ومع ذلك ، يمكنك تصحيح الموقف عن طريق بدء الدروس مع مدرس أو بدء الدراسة الذاتية.

ما هو الالقاء ولماذا يجب تطويره

تمارين لتطوير الالقاء

إلقاء خطاب جميل بنفسك

ما هو التعبير

أجهزة التعبير

تمارين النطق

1) تحتاج أولاً إلى تطوير طرف اللسان. تخيل لسانك كمطرقة تضرب بها أسنانك. في هذه الحالة ، عليك أن تكرر: "نعم ، نعم ، نعم ، نعم." ثم انتقل إلى الحرفين "D" و "T" بنفس الطريقة 2) دعونا نحرر الحنجرة واللسان. تحتاج إلى الشهيق بسرعة من خلال أنفك ، ثم الزفير سريعًا من خلال فمك. صوت الزفير: "فو". الرغبة في تقوية عضلات الحنجرة ، بدلًا من "فو" قل "جي" أو "ك". 3) قبل كل عبارة ، من المهم أن تكون قادرًا على التنفس في الوقت المناسب. دعونا نطور هذه المهارة. ابدأ بقراءة قصة بصوت عالٍ ، وخذ نفسًا قبل كل جملة. إذا كنت تقوم بهذا التمرين بانتظام ، فستصبح المهارة المطلوبة عادة. يرجى ملاحظة أن الاستنشاق ، وكذلك الزفير ، يجب أن يكونا صامتين وغير محسوسين للآخرين .4) تنشيط عضلات الشفرتين. نفث خديك ، ثم ، من خلال فم مضغوط ، أطلق الهواء بالقطن. في نفس الوقت ، قل "P" و "B" (بسرعة ، واحدًا تلو الآخر) 5) لا تنسى فصل الهواء بشكل صحيح إذا كنت تريد تطوير مفصلك. عندما يتحدث الشخص بصوت عالٍ ، فإنه عادة ما يحتاج إلى مزيد من التنفس. بدوره ، يؤدي النطق الهادئ إلى مزيد من التحكم في الزفير. نطق العبارات بالتناوب إما بصوت هادئ أو بصوت عال .6) حاول أن تتعلم كيفية نطق أحرف العلة في تيار واحد ، مع تبديلها بنطق واضح للحروف الساكنة. خذ كتابًا واقرأ جملة. كررها الآن ، متجاهلاً الحروف الساكنة. أحرف العلة في نفس الوقت ، كما كانت ، اسحب قليلاً. بعد ذلك ، أدخل الحروف الساكنة الواضحة في تدفق سلس للأحرف المتحركة .7) تعمل هذه التقنية أيضًا على تحسين الإملاء. انطق أي كلمات ، مع إبراز نهاياتها - يجب أن تبدو واضحة وحادة. مع هذا التمرين ، سوف يكتسب كلامك مزيدًا من التعبيرية .8) خذ على متنها بعض أعاصير اللسان التي لن تكون متشابهة مع بعضها البعض. سيساعدك هذا على تطوير النطق. ابدأ في نطق أعاصير اللسان ببطء ، ولكن يجب أن تزداد الوتيرة تدريجيًا. من المهم ألا تبدو عباراتك مفهومة فحسب ، بل معبرة أيضًا. 9) يمكنك تحسين طريقة نطق الأصوات التي تنطق بها. قم بتضمين الأصوات "الإشكالية" في حالتك. قل الآن بصوت عالٍ الكلمات التي تتضمن هذه الأصوات. يمكن استخدام قاموس لهذا الغرض. كلما عملت على هذا الصوت ، كلما تعلمت نطقه بشكل أسرع دون أي صعوبة.

صادف أنني عالق في مصعد اليوم مع شاب مثير للاهتمام. بالأحرى ، حقيقة أن هذه شخصية بارزة ذات أبعاد هائلة ، اتضح أنها مصادفة تمامًا ، وبعد ذلك بساعات قليلة فقط. ربما كانت هذه هي المرة الوحيدة في حياتي التي كنت سعيدًا فيها بشجاعتنا خدمات الطوارئيجب أن تنتظر وقتا طويلا جدا. اتضح أن جاري المؤسف كان شابًا غير واضح ، بصوت مرتجف وأسلوب اتصال حذر غير مؤكد ، ولكي أفهم ما كان يتحدث عنه ، كان علي أن أستمع وأبذل جهودًا إضافية.

ربما قضينا ساعات في الانتظار في صمت لو لم تسقط نظراتي على الكتاب وصفحة العنوان للعمل العلمي الضخم الذي كان يحمله بين يديه. الكتاب - مجموعة قصائد - مع صورته ولقبه ، و عمل علمي- رسالة مرشح في الفيزياء النووية للمؤلف نفسه.

بعد التحدث قليلاً مع معارفي العادي ، اكتشفت أن هذا هو الشخص الأكثر موهبة ، والفائز أولمبياد عموم روسيا، مخترع الأساليب المبتكرة في العلوم ، ولكنه أيضًا شاعر بأسلوب شيق وأسلوب كتابة غير عادي. لكن المشكلة هي أنه يكاد يكون من المستحيل فهم هذا ، لأنه ببساطة لديه صوت رهيب ولا يعرف كيف يعبر عن نفسه على الإطلاق.

أثناء التواصل معه ، كانت لدي رغبة لا تقاوم في المساعدة ، لشرح كيفية تطوير الإملاء ووضوح الكلام ، لجعل الكلام مفهومًا وممتعًا للأذن. بعد كل شيء ، ليس من الصعب على الإطلاق!

لساني صديقي

يقال أن الصوت ينقل شخصيتنا بشكل أوضح. لا يوجد شخص في العالم له صوتان متطابقان. إننا نشارك فيه عن طريق التنغيم أكثريمكننا أن نفهم الحالة المزاجية للشخص ، ونفترض ما هو في روحه وما يشعر به الآن.

عادة ما يشير الخجل في الصوت إلى عدم اليقين ، مما يجعل الشخص يبدو ضعيفًا ، وعلى سبيل المثال ، أقل تأهيلًا مما هو عليه بالفعل. على العكس من ذلك ، فإن القدرة على التحكم في نفسك وصوتك تتيح لك تكوين الانطباع الصحيح وتحقيق أهدافك والتأثير على الناس وتعزيز معتقداتك ومُثُلك.

كما يحدث في كثير من الأحيان ، يعتقد الكثير من الناس أن الإملاء والكلام الواضح ، موهبة المتحدث متأصلة في الأشخاص منذ الولادة - سواء تم إعطاؤك ذلك أم لا. أسقطها! هذا مجرد غباء. كما في حالة المهارات الأخرى ، يمكن تحقيق كل شيء من خلال العمل المضني على نفسك. هناك تمارين فعالة لتطوير الالقاء. سنتحدث عنهم. من خلال ممارسة الرياضة لمدة 15 دقيقة يوميًا ، ستحصل على نتائج ملحوظة في سبعة أيام فقط.

تمرين 1. كورك.

كيف يمكن للنبيذ أن يحسن نطقك؟ نعم ، سهل جدا! تأخذ فلينًا من الزجاجة (يفضل أن يكون في المنزل في اليوم التالي أو بعد ذلك بقليل) ، وثبته بأسنانك وابدأ في نطق العبارات. بادئ ذي بدء ، خذ أي قطعة من النص تعجبك ، يمكن أن تكون أيضًا قصيدة ، وحاول قراءتها. في البداية ، سيكون هذا صعبًا للغاية ، حيث تتغلب عضلات الجهاز المفصلي على المقاومة الناتجة عن الفلين.

ثم أخرجها وقل نفس الشيء. بمجرد "تحرير" العضلات ، تبدأ في العمل بسلاسة أكبر ، وتكون الأصوات واضحة. أيضًا ، هناك تأثير مذهل للغاية ، إذا تم ممارسته بانتظام ، هو النطق بفلين في فم ما يسمى الحروف الساكنة المتفجرة.

تدرب على هذه المجموعات من الأصوات:

1. pe-pe-pe ، be-be-be ، me-me-me ؛
2. te-te-te ، de-de-de ؛
3. ke-ke-ke ، ge-ge-ge.

المجموعة الأولى تدرب عضلات الشفتين ، المجموعة الثانية تطور طرف اللسان ، والثالثة تقوي جذره. قم بهذه التمارين بانتظام لمدة 5 دقائق ، وبعد أسبوع ستجد نتائج جيدة.

تمرين 2. مراقب حركة ليغوريا

لا شيء يتدرب على الإلقاء مثل أعاصير اللسان المعقدة. أناس لطفاءبحلول وقتنا هذا ، توصلوا إلى الكثير منهم وجميع أنواع الأصناف للعمل على مجموعة متنوعة من مجالات المشاكل. واحدة من أشهرها تسمى ليغوريا. هذا نص متماسك تمامًا من أعاصير اللسان المعروفة ، والذي يمكن أن يرفع مستوى الإملاء بسرعة إلى مستوى المتحدث ، سواء في الأطفال أو عند البالغين. حاول قراءتها بسرعة وبشكل واضح. سوف يعجبك بالتأكيد.

في يوم الخميس ، الرابع ، الساعة 4 وربع ، تم تنظيم مراقب حركة ليغوريا في ليغوريا ، لكن 33 سفينة تم إيقافها ، ومعالجتها ، ولكن لم يتم الإمساك بها مطلقًا ، ثم تم تسجيل البروتوكول الخاص بالبروتوكول بواسطة البروتوكول ، كما تم إجراء مقابلة مع مراقب حركة ليغوريا. كان يتحدث ببلاغة ، ولكن ليس فقط ، وأبلغ عن الطقس الرطب ، بحيث لا يصبح الحادث منافسًا لسابقة قضائية ، تأقلم مراقب المرور الليغوري في القسطنطينية غير الدستورية ، حيث ضحك ضاحكوا العاهات ضحكًا وصرخوا إلى ترك ، الذي رجم بالأنبوب الأسود: لا تدخن ، تركي ، غليون ، اشتر أفضل قمة كومة ، من الأفضل اختيار كومة ، وشرائها ، وإلا سيأتي قاذف قنابل من برانديبورغ - سوف يقصفه بالقنابل لأن بعض السود- تم حفر نصف فناء منزله وحفره وتقويضه باستخدام خطم ؛ لكن في الواقع لم يكن الترك في مجال الأعمال التجارية ، وكانت كلارا كراليا تتسلل إلى الصندوق في ذلك الوقت ، بينما كان كارل يسرق الشعاب المرجانية من كلارا ، والتي من أجلها سرقت كلارا الكلارينيت من كارل ، ثم في ساحة الأرملة القطرانية فارفارا 2 هؤلاء اللصوص سرقوا الحطب. لكن الخطيئة - وليس الضحك - عدم وضع الأمر برمته: حول كلارا وكارل في الظلام ، كل جراد البحر خشن في قتال - لم يكن الأمر متروكًا للمُحرز ، فقد كان اللصوص ، ولكن ليس الأمر متروكًا لأرملة القطران ، و لا تصل إلى الأطفال القطران ؛ لكن الأرملة الغاضبة أزالت الحطب في الحظيرة: حطب واحد ، 2 حطب ، 3 حطب - كل الحطب لم يكن مناسبًا ، و 2 قاطع حطب ، 2 قاطع حطب لـ Varvara ، الذي أصبح عاطفيًا ، قاد الحطب عبر الفناء إلى الخلف الفناء الخشبي ، حيث أصيب مالك الحزين بالتقزم ، وكان مالك الحزين جافًا ، ومات مالك الحزين ؛ تشبث كتكوت مالك الحزين بالسلسلة بقوة ؛ أحسنت ضد الأغنام ، وضد الشاب الخروف نفسه ، الذي يحمل قش سينيا في مزلقة ، ثم يحمل سينكا سونيا وسانكا على زلاجة: المزلقة عبارة عن لوب ، وسينكا إلى الجانب ، وسونيا على الجبهة ، كل شيء في جرف ثلجي ، ومن هناك سقط غطاء مخروطي فقط ، ثم ذهب ساشا على طول الطريق السريع ، وجد ساشا كيسًا على الطريق السريع ؛ سونيا - صديقة ساشكا كانت تمشي على طول الطريق السريع وتمتص الجفاف ، وإلى جانب ذلك ، كان القرص الدوار سونيا يحتوي أيضًا على 3 كعكات جبن في فمها - بالضبط في كعكة العسل ، لكن لم يكن لديها وقت لكعكة العسل - سونيا ، حتى مع فطائر الجبن فيها الفم ، توبيخ السيكستون ، - المبالغة في رد الفعل: الأز ، مثل خنفساء الأرض ، والطنين ، والغزل: كانت في Frol's - كذبت Frol على Lavr ، كانت ستذهب إلى Lavr إلى Frol ، وكان Lavra يكذب - رقيبًا مع رقيب ، ضابط برتبة قبطان ، ثعبان لديه ثعبان ، قنفذ لديه قنفذ ، وضيف رفيع المستوى أخذه بعيدًا بعصا ، وسرعان ما أكل 5 رجال 5 عيش الغراب وربع ربع ربع العدس بدون ثقب دودي ، و 1666 فطيرة مع مصل اللبن الرائب من اللبن الرائب - تقريبًا كل ذلك ، كانت الأجراس تدق الأجراس ، لدرجة أنه حتى كونستانتين - سالزبورغ غير واعد - تحت حاملة جنود مدرعة ، قال: نظرًا لأن جميع الأجراس لا يمكن إعادة قرعها ، ولا إعادة قرعها ، لذلك لا يمكن إعادة نطق جميع الأجراس ، أو إعادة نطقها ؛ لكن المحاولة ليست تعذيب.

التمرين 3

كثير من الناس لا يحبون كيف يبدو صوتهم ونطقهم في التسجيل. وهذا ليس صحيحًا فقط ، لأن كل الأخطاء والتعبير بعيدًا عن المثالية يُسمع على الفور. اقرأ المقاطع في جهاز تسجيل ، واستمع إلى نفسك ، وصحح ما يبدو قبيحًا ولا يناسبك.

تمرين 4. التنفس هو الحياة

من أهم أسرار الصوت الجميل التنفس البطني الصحيح. كل المغنين والمتكلمين والمذيعين يتنفسون بطونهم وليس صدورهم. إن الحجاب الحاجز هو الذي يخلق مثل هذا التدفق للهواء الذي فيه الأحبال الصوتيةتبدأ بالاهتزاز بشكل نظيف وقوي. تدرب أيضًا على توزيع أنفاسك بحيث تكفي للجمل الطويلة. للقيام بذلك ، استنشق ، على سبيل المثال ، اسحب حرفًا متحركًا واحدًا حتى ينفد الهواء في الرئتين تمامًا. تضخم بالونات الهواء- هو أيضا جدا طريقة فعالةتمارين التنفس أثناء إصدار الصوت.

كل أعاصير اللسان لا تعيد الكلام ، لا تعيد الكلام

بالطبع ، كل ما سبق ليس سوى جزء صغير من كل تلك الأساليب الموجودة لجعل خطابك نظيفًا وجميلًا. على الرغم من أن القيام بهذه التمارين سيأخذك إلى مستوى جديد تمامًا. إذا كنت تريد معرفة المزيد عن هذا الموضوع وأن تكون قادرًا على القيام بعمل أفضل ، فإنني أوصي بذلك. بالعمل معها ، يمكنك الوصول إلى ارتفاعات غير مسبوقة. لديها أيضًا كتاب ترفيهي - "تحدث بشكل جميل وثقة." كما أوصيتهم بصديقي الجديد ، الذي خرجنا معه في النهاية من المصعد ، وآمل حقًا أن يحسن أيضًا حديثه بسرعة. بعد كل شيء ، إنه رجل موهوب بشكل لا يصدق ، ويريد أن يسمعه العالم.

لا تتردد في الكشف عن نفسك للعالم! حظا موفقا في تدريب الإلقاء! في هذا أقول لكم وداعًا لهذا اليوم - حتى نلتقي مجددًا على صفحات المدونة.

الالقاء. تمارين.

هل تريد أن تتعلم كيف تتحدث حتى يتم الاستماع إليك بفم مفتوح ونظرة إعجاب؟ أو ربما تريد التحدث بنجاح بين الجمهور أو حتى اجتياز المنافسة ببراعة للمذيع؟ ربما كنت ترغب في الحصول على تخصص يكون فيه التدريج الصوتي والصوت الجميل مهمين للغاية ، ولكن بسبب التخلف وسوء تلوين جرس صوتك ، فأنت لا تحاول حتى إتقان المساحات المرغوبة؟

لا تنزعج! بمساعدة التمارين المقترحة في المقالة ، يمكنك العمل على جهاز الكلام الخاص بك وتحقيق صوت ضخم وكامل لصوتك ، جميل في الجرس ، مع نطاق كبير. وما هو مهم جدًا - من خلال تحسين أسلوب الكلام ، ستشعر بالثقة بالنفس وتزيد من احترامك لذاتك. فرصك في العثور على وظيفة جيدة الأجر تنطوي على اتصالات مكثفة مع أشخاص من مختلف الفئات مجموعات اجتماعيةوقادة القمة ، إبرام جميع أنواع الصفقات والعقود ، سيزداد الترويج لأي منتج بشكل كبير ، لأن الصوت اللطيف الذي يتم تعديله بسهولة ، والذي يأخذ درجات معينة في الوضع الصحيح ، سوف يحبك بسرعة إلى الاستماع شخص.

تمارين تمهيدية:
قبل البدء في التمرين ، اعتني بالبيئة المناسبة. اختر مكانًا أو غرفة فسيحة بما يكفي بحيث لا يشتت انتباهك أو يتداخل معك ، سيكون من الجيد إزالة الأشياء غير الضرورية لضمان وجود صوتيات كافية.

نوصي بأن تستغرق من 5 إلى 10 دقائق لإكمال كل تمرين لتطوير الإملاء والانتقال إلى التالي فقط بعد أن تتقن التمرين الحالي جيدًا بما فيه الكفاية.
بادئ ذي بدء ، تحتاج إلى العمل على التنفس. أثناء هذا التمرين ، يجب أن تتنفس باستمرار من خلال أنفك ، راقب هذا.

1. العمل على استنشاق الزفير
من أولى التمارين لتحسين الإملاء التنفس الصحيحالزفير: باعد بين رجليك بمقدار عرض الكتفين ، وضع يديك على خصرك وازفر ببطء من خلال ثقب صغير في شفتيك حتى تشعر بمقاومة الهواء بشفتيك. في نفس الوقت ، نطق عقليا أي رباعي يتبادر إلى الذهن.
قم بهذا التمرين مع المشي والجري وتقليد جز العشب وتقطيع الحطب والكنس بالمكنسة وما إلى ذلك.
سيكون الزفير الصحيح سلسًا ومرنًا ، ولا ينبغي أن يضل مع وضع مختلف من الجسم ، وستشعر بتوتر عضلات السواحل السفلية ، من خلال التدريب الذي سيحقق الزفير المطلوب.
استنشق: انحنِ إلى الأمام ببطء حتى يكون ظهرك مستقيماً واستنشق ؛ استقامة الظهر ، وزفر واسحب الأصوات "hy-mm-mm…" أثناء المشي.
عد الآن إلى وضع البداية ، ثم انحنى ببطء مرة أخرى أثناء الاستنشاق ، وافرد ذراعيك على الجانبين واجمعهما معًا خلف رأسك. في هذا الوضع ، قم بالاستقامة على الزفير واسحب: "Mr-n-n ..." أثناء المشي.
بعد ذلك ، تحتاج إلى أداء تمرين آخر لتحسين التنفس الأنفي.
مع إغلاق الفم ، نأخذ نفسًا قصيرًا من الأنف ، ونوسع فتحات الأنف ، وعند الزفير ، نربت عليها بأصابعنا.
بتكرار التمرين السابق ، في الزفير نرسم الأصوات "M" و "H" ونضغط بأطراف أصابعنا على فتحتي الأنف بترتيب الأولوية لكل منهما.
مع فتح الفم ، نستنشق من خلال الأنف ونزفر ببطء من خلال الفم ، لذلك نكرر عدة مرات دون إغلاق الفم.
الآن قم بالتدليك: بالضغط ، قم بضرب العضلات الوربية ، ثم عضلات البطن بحركات دائرية متزامنة لليدين ، مما سيساعد على تحسين الدورة الدموية في العضلات وتهيئتها لمزيد من التمارين.

2. تدريب عضلات الحنك
قل ببطء الحروف الساكنة "K" و "G" 3 مرات متتالية ، ثم تقريبًا بدون فتح فمك ، ولكن بحلق مفتوح بدون صوت ، قل حروف العلة "A" ، "O" ، "E" 3 مرات.
اشطف فمك بالهواء كما تفعل بالماء ، وتأكد من أن الأحاسيس متشابهة.
افتح فمك بإصبعين متسعين بين أسنانك وقل "AMM ... AMM" بحيث يكون الحرف "A" همسة ، ويتم التعبير عن "M" ، وكرر ذلك عدة مرات.

3. تدريب الشفاه واللسان
تدريب الشفة واللسان لتدريب الشفة العليا ، قل "GL" ، "VL" ، "VN" ، "TN" ، وللشفة السفلية - "KS" ، "GZ" ، "VZ" ، "BZ".
امنح اللسان المسترخى شكل مجرفة وضعه على الشفة السفلى ، قل "أنا" ، "هـ" ، كرر عدة مرات.
شكل اللسان في شكل خطاف منحني وارسم طرفه عبر الحنك بينما تقول "O" ، "U".
ارسم الصوت "M" بفمك مغلق وحركات اللسان الداخلية عبر السماء والخدين والشفتين.

4. تمارين لتحديد وتوحيد صوت الكلام المركزي ، وتحريره من المشابك العضلية
قل أي أداة لف اللسان باستخدام الحروف الساكنة ، يجب أن تكون أحرف العلة صامتة وطويلة.
ثم قل نفس الشيء بصوت كامل ، والاستماع بعناية إلى نفسك ، ستشعر بمركز صوتك في الكلام ، أي تحديد موقع الجهاز المفصلي الذي سيبدو سهلاً ومريحًا.
افعل الشيء نفسه مع إمالة الرأس بالتناوب للخلف وللأمام ولليسار ولليمين.
اقرأ ملف اللسان بالطريقة المشار إليها ، ولكن ادفع اللسان إلى الشفتين ، وحذف وبالتالي استبدال نطق الحروف المتحركة.
خذ نفسًا عميقًا واحبس أنفاسك (من الأفضل قرص أنفك بأصابعك) واقرأ أي نص بصوت عالٍ. قم بالزفير والشهيق مرة أخرى من خلال الأنف في تلك الأماكن من النص حيث يكون ذلك ضروريًا للمعنى والتوقف النحوي (وقم بذلك في جميع أوضاع الجسم).
بعد هذه التمارين ، اقرأ النص مرة أخرى بصوت طبيعي ، واستمع إلى صوته ، مع ملاحظة الاختلاف في الإملاء قبل التمارين وبعدها.

تمارين لتحسين الالقاء:

بعد الانتهاء من كل ما سبق ، يمكنك المضي قدمًا في التمارين التي تعمل على تحسين الإملاء. تهدف إلى القضاء على الأخطاء الأكثر شيوعًا في النطق ، بسبب التخلف في جهاز الكلام.

1. ضعف الفك السفلي
قل "PAY" و "BAY" و "MAY" وما إلى ذلك. في الوقت نفسه ، مع الاحتفاظ بالذقن في نفس الوضع مع اليد ، يجب أن ينحني الرأس للخلف. على الحرف "Y" يعود الرأس. بعد التكرار ، افعلها في حالة طبيعية ، مع تحليل ما إذا كان هناك شعور بحرية العضلات.
افعل الشيء نفسه ، لكن مع توجيه رأسك إلى اليمين واليسار ، مع محاولة الوصول إلى كتفيك بذقنك. على الحرف "Y" يعود الرأس أيضًا إلى موضعه الأصلي.

2. الحنك الرخو
قم بإمالة رأسك للخلف وقم بالغرغرة بالهواء ، ونطق الحرف "M" لفترة طويلة ، لكن لا تدفع الفك السفلي.
حاول التثاؤب وفمك مغلق.
يستنشق عن طريق الأنف مع تراجع الخدين ، وينخفض ​​الفك وتضغط الشفاه ، أثناء الزفير ، يسحب الصوت "M".

3. كسول اللسان والشفتين
يجب تكرار كل من التمارين التالية عدة مرات.

نطق "BYA"وضع اللسان على الشفة السفلى.
يصدر أصوات "كما"، يخرج بسرعة ويزيل اللسان خلف الأسنان ؛
قل عدة مرات "TKR" ، "KTR" ، "DRT" ، "RKT";
لتحسين عمل الشفاه مثلا "MB" ، "TV" ، "BM"إلخ.؛
اجعل شفتيك أنبوبًا واسحب الصوت "ش ش ش"ثم ابتسم.

4. تصحيح قلة الصوت الرنان في تجويف الفم
مع وضع مستقيم وطبيعي للجسم عند الزفير البطيء ، على سبيل المثال “SSSSSSSSSS….” ، “SHSHSHSHSH…” ، “Zhzhzhzhzhzhzhzh…” ، “RRRRRRRRR” ، “RRRRR…”.

مع الوضع الحالي للجسم في زفير شديد متقطع ، على سبيل المثال "F! F! F! F! F!"الذي يتحول إلى صوت مستمر "FFFF…"
امسك فمك وأنفك بيدك ، في هذا الوضع حاول نطق الصوت "م"، بعد ذلك ، قم بإزالة يدك ، واقرأ أي نص به الكثير من "M" أو "N".

5. التغلب على التخلف في الصدر ، عضلات المشابك
قف في وضع طبيعي ومريح ، ضع إحدى يديك على صدرك لتشعر بالاهتزاز ، وجلب الأخرى إلى فمك للتحقق من تنفسك. جرب الآن أنين لأحرف مختلفة: الزفير الدافئ - أنين ( "UUUU") هو نفس دافئ. إذا كنت تفعل كل شيء بشكل صحيح ، يجب أن يكون لديك شعور بالتثاؤب والحرية في منطقة الحلق.
المرحلة التالية متشابهة ، فقط أثناء أنين هادئ ، تحتاج إلى محاولة تمديده والتركيز بضغطة طفيفة على الحجاب الحاجز إلى الداخل ، ثم الزفير الدافئ.
يؤدي كل تمرين لاحق إلى زيادة عدد الضربات بمقدار واحد ، وبالتالي ، يمكنك إحضار ما يصل إلى خمس ضربات متتالية.

6. التغلب على الشعور بالاختناق عند التحدث بسرعة أو التحدث والمشي في نفس الوقت
في وضع مائل ، تمشي وتبحث عن شيء وهمي ، بينما تنطق أي رباعي بصوت عالٍ ، لكن تأكد من أن تنفسك متساوٍ.
تمارين لتحسين الالقاء اقفز فوق الحبل ونطق نصًا شعريًا بسيطًا بحيث تتوافق القفزات مع مقاطع الكلمات. إذا بدا التمرين صعبًا في البداية ، فإن الكلام والتنفس سيضيان ، يوصي MirSovetov بالإبطاء وزيادتهما تدريجيًا ، للوصول بهما إلى أقصى حد.

7. تطوير المدى وتضخيم الصوت
خذ أي نص شعري يتكون من 8 أسطر أو أكثر وابدأ في نطقه بحيث ينخفض ​​المستوى المنخفض لنطاقك في بداية السطر ومع كل سطر يرتفع تدريجياً ، ويصل إلى الحد الأقصى في الأخير.
بمجرد أن تتقن هذه المهمة ، ابدأ بالنطاق العالي وانتهى بالنطاق المنخفض لصوتك.
كلما تقدمت ، قم بزيادة عدد سطور القصيدة.

سلسلة أخرى من التمارين المفيدة للغاية ، والتي سيعطي تنفيذها في وقت قصير نتيجة ملموسة:

1. انطق أصوات الحروف المتحركة التالية بدورها ، محاولًا إطالة كل صوت قدر الإمكان في زفير واحد:

أ - O - U - E - S - أنا

أولا ، بعد كل صوت ، خذ نفسا. ثم ، في نفس واحد ، قل ثلاثة أصوات: A-O-U ، احصل على الهواء واستمر E-Y-I ، ثم تأكد من نطق جميع الأصوات في صف واحد في نفس واحد.

2. ثم اتبع التدريبات على تركيبات الصوت:

PTA-PTO-PTU-PTE-PTY-P TI
XTA-XTO-XTU-XTE-XTY-هتى
KTA-KTO-KTU-KTE-KTY-KTI
T-TA-T-TO-T-TU-T-TE-T-YOU-T-TI
NTA-NTO-NTU-NTE-NTY-مكافحة
MTA-MTO-MTU-MTE-MTY-MIT
FTA-FTO-FTU-FTE-FTY-FTI
RTA-RTO-RTU-RTE-RTY-RTI

3. يجب قراءة المقاطع التالية من V.

أعلى ، مملوء
أصبحت الأنقليس البيضاء غاضبة.
يجب أن يصل إلى الأسفل ، ويظهر
كنا منسوجات ومنسوجات من الفجر حتى الفجر.
مجموعات التجريد ، مجموعات الصراخ ،
يا لها من رقصة ، يا لها من قصة خيالية بدأت في الظلام
ضباب يلف المسار المتناثر ،
لقد أغلقت كل الطرق العادلة إلى الأرض.
فتاة مصابة بظلام شفط ،
السفن كانت تعمل وتضيع في المحيط
لا يمكن السيطرة عليه
أعناق الماء ، أضرمتهم النيران في الهاوية.
ما الذي تقرره؟ لا علاقة له
الانحناءات ، كتابات الأجسام الطويلة؟
وهل من فضلك لا تبطئ
هل تشرب الخمر وتقود إلى حدود غير معروفة؟

أعاصير اللسان (يمكن العثور على المزيد من أعاصير اللسان على موقعنا على الإنترنت):

كانت شفة الثور البيضاء حادة.
العرف بقري ، والعقل عجل ؛
شراء بالة البستوني.
من قعقعة الحوافر ، يطير الغبار عبر الحقل.
نصف ربع رباعي للبازلاء بدون ثقب دودي ؛
أخبرني عن التسوق. عن ماذا ، عن التسوق؟ حول المشتريات ، حول المشتريات ، حول مشترياتي ؛
عشب في الفناء ، حطب على العشب حطب واحد ، حطبان ، ثلاثة حطب ؛
أعطت الأم روماشا مصل اللبن من اللبن.
تحت غطاء المصباح الأصفر المحترق ، تطير الخنفساء وتطير ؛
ملك النسر ، ملك النسر ؛
المحاور حادة في الوقت الحالي ، والمحاور حادة في الوقت الحالي ؛
في منتصف الليل ، وأحيانًا في برية المستنقعات ، بالكاد تسمع حفيفًا صامتًا ؛
الدستوري المطروح وجد متأقلماشيا في القسطنطينية ؛
سرق كارل الشعاب المرجانية من كلارا ، وسرق كلارا الكلارينيت من كارل.

السداسيات:

1. قامت شابة ذات أصابع أرجوانية ، إيوس ، من الظلام ؛
ثم ترك السرير الابن الحبيب لأوديس.
بعد أن لبس ثوباً ، علق سيفه الراقي على كتفه ؛
بعد ذلك ، نعل جميل مربوط بأرجل فاتحة ،
غادر غرفة النوم ، ووجهه مثل إله مشع.
دعا رنان المبشرين للملك ، أمر
ادعهم ليجمعوا آخائيين كثيف الشعر في الساحة ؛
نقروا ؛ تجمع آخرون في الميدان. متى
اجتمعوا جميعًا واكتمل التجمع ،
وبيده رمح نحاسي ظهر أمام جند الشعب -
لم يكن هناك واحد ، ركض كلبان محطمان وراءه.
أضاءت أثينا صورته بجمال لا يوصف ،
فتعجب الناس عندما رأوه يقترب.
وافترق الشيوخ أمامه وجلس مكان أبيه.

2. بعد أن أسقطت الجرة بالماء ، كسرتها العذراء على الصخرة.
البكر تجلس بحزن ، مكتوفة الأيدي ممسكة بقطعة.
معجزة! لن يجف الماء ، يتدفق من جرة مكسورة ؛
العذراء ، فوق التيار الأبدي ، تجلس حزينة إلى الأبد.

3. تذكر ، أيها الرفيق ، أنه يجب عليك دائمًا التحدث أولاً قبل إلقاء الخطاب.
قم بتزويد الهواء عن طريق توسيع القفص الصدري ،
شد أسفل البطن بحيث يكون هناك دعم للصوت.
يجب أن تكون الكتفين أثناء التنفس في حالة راحة بلا حراك.
لا تهدر الهواء عبثًا ، بل اشبعه دائمًا بالصوت.
كل من هذه الآيات تتحدث في نفس واحد ،
والتحدث بصدر موسع ،
وترك أسفل البطن في وضع مشدود.
القراءة في نهاية السطر - الآية كما تسمى ، -
عقد وقفة قصيرة على وجه التحديد ، خلالها
احصل على جزء من الهواء ، فقط باستخدام التنفس السفلي.
لاحظ دائمًا أن الكلمة مميزة:
أصوات الحروف المتحركة ، الحروف الساكنة تعبر بشكل صحيح ؛
لا تتكاسل في فتح فمك حتى لا يتغلغل الكلام في أسنانك ،
وجه الصوت إلى الأمام بحيث يتردد صداها "في القناع".
قبل تغيير النغمة في النغمة والطول والقوة ،
تقوية نفسك في التوازن وفي حجم صوت كافٍ ؛
استمع إلى نفسك وتأكد من أن صوتك لا يضعف ولا يسقط ؛
بحيث تبدو الآيات متساوية في النهاية وفي البداية.
ببطء ، محسوب ، واضح بوضوح ، بدون بكاء ، ولكن بصوت عالٍ -
هذه هي الطريقة التي يجب أن تنفذ بها التمارين في البداية.

1. افتح فمك على مصراعيه ، أغلق فمك
اسحب الشفة العلوية لأعلى ، وكشف الأسنان
اسحب الشفة السفلية إلى اللثة السفلية ، وكشف الأسنان
بدل حركة الشفتين العلوية والسفلية
افتح فمك وقم بحركات انزلاقية للشفة العليا ، واسحبه فوق أسنانك
افتح الفم واسحب الشفة السفلية فوق الأسنان ، ثم اسحب الشفة لأسفل ، وكشف الأسنان السفلية
اسحبي الشفاه للأمام في أنبوب ، وتمتد بابتسامة
الفم مفتوح ، اللسان ممتد للأمام ، شد اللسان إلى طرف الأنف والذقن بالتناوب
الفم نصف مفتوح ، الشفتان مغلقتان ، واللسان يصنع "الحقن" أولاً في أحد الخدين ، ثم في الخد الآخر
الفم نصف مفتوح ، أخرج اللسان "بلسعة" ، ثم عد إلى موضعه الأصلي
يتم إغلاق الشفتين ، بحركة دورانية للسان تحت الشفتين بإتجاه وأخرى
الفم مفتوح. شفط طرف اللسان إلى الحويصلات الهوائية (درنات في الحنك العلوي) وإطلاق حاد. يجب أن يكون هناك صوت "نقرة".

2. تمرن "غواص سكوبا"

هذه هي تمارين تنفس الصدر. تحتاج إلى محاولة نطق الكلمات ، التي يتم تسطير الأحرف الأولى منها ، كما لو كانت من الداخل ، من المعدة ، في الزفير. سنحاول؟

أصبحت غواص سكوبا
أنا ذاهب إلى الأسفل ، أسفل ، أسفل
وقاع البحر أقرب وأقرب
والآن أنا في مملكة تحت الماء
على الرغم من أنني غرقت بعمق
ولكن بصوت صدري حر
أدير بسهولة
لإتقان سجل الصدر
من المفيد أن تصبح غواصًا

3. تمارين لتنمية الالقاء. تمرين أ. بريانيشنيكوف:

تذكر بحزم أنه قبل أن تبدأ بكلمة في التمرين
يجب أن يتم توسيع الصدر قليلاً
إلتقط أسفل البطن لدعم صوت التنفس
يجب أن تكون الكتفين أثناء التنفس في حالة راحة بلا حراك.
قل كل سطر من الشعر في نفس واحد ،
وانظر أن الصدر لا ينكمش أثناء الكلام ،
عندما يتحرك غشاء واحد أثناء الزفير.
القراءة ، وإنهاء السطور ، لا تتسرع في الانتقال إلى التالي:
وقفة وجيزة على وتيرة الآية في نفس الوقت
امسك الهواء للحظة ، ثم تابع القراءة.
تأكد من سماع كل كلمة:
تذكر أن الإملاء واضح ونقي على أصوات الحروف الساكنة ،
لا تكن كسولًا لفتح فمك حتى يكون الصوت حرًا للصوت.
يجب أن يحتفظ الصوت والصوت الهادئ بالمعادن.
قبل إزالة التمرين للإيقاع والنغمة والحجم ، عليك الانتباه إلى توازن الصوت واستقراره:
استمع جيدًا حتى لا يرتجف الصوت في أي مكان ولا يتأرجح. ازفر باعتدال ، مع الاعتماد على كل سطر:
الهدوء ، الصوت ، الطيران ، الاستقرار ، البطء ، النعومة -
هذا هو أول ما تبحث عنه في التمرين مع السمع اليقظ.

3. يصعب نطقها

نعلم جميعًا أنه في بعض الكلمات يكون من الصعب جدًا نطق مجموعات الحروف. يحتوي هذا التمرين القصير على جميع المقاطع "التي يصعب نطقها". إذا تعلمت نطقها ، فأنت لا تخاف من أي شيء.

LRI - RLI ، LRE - RLE ، LRA - RLA ، LRO - RLO ، LRU - RLU ، LRY - RLY
MNI - NMI، ME - NME، MNA - NMA، INO - NMO، MNU - NMU، ME - NWE
KPTI - GBDI ، KPTE - GBDE ، KPTA - GBBA ، KPTO - GBDO ، KPTU - GBDU ، KPTA - HBD
PTKI - GBDI ، PTKE - GBDE ، PTKA - GBDA ، PTKO - GBDO ، PTKU - GBDU ، PTKU - HBD
ZZHDRI ، ZZHDRE ، ZZHDRA ، ZZHDRO ، ZZHDRU ، ZZHDRA

5. أعاصير اللسان (يمكنك العثور على المزيد من أعاصير اللسان على موقعنا على الإنترنت):
نعلم جميعًا فوائد أعاصير اللسان ، وهنا مجموعة صغيرة من تلك التي أحبها حقًا سواء في المحتوى أو في تعقيدها:

من قعقعة الحوافر ، يطير الغبار عبر الحقل
ذابل مالك الحزين ، ذبل مالك الحزين ، مات مالك الحزين
أنف الخنزير البثرة ذات الفم الأبيض ، وحفر نصف الفناء مع أنفها ، وحفر تقويض
لدينا فناء في الفناء ، أصبح الطقس رطبًا
الثور غبي ، ثور غبي ، كان الثور ذو شفة بيضاء غبيًا
قم بشراء كومة من اللقطات ، وشراء كومة من القمم ، وشراء كومة من القمم
ثلاث وثلاثون سفينة علقوا ، علقوا ، لكنهم لم يمسكوا
شعرت Lukerya المتعاطفة بالتعاطف مع غير المتعاطفينشيا نيكولكا
مقابلة مع التدخل
قصف بومباردييه براندنبورغ
صرح كونستانتين
وأنا لست مريضة
العضلة ذات الرأسين في المستعرض ليست كبيرة
مناورة بحنكة في طب الحنجرة ، تمكن طبيب الحنجرة من علاج التهاب الحنجرة بسهولة
بسبب الرابية ، من تحت الثنية ، سأدرس أرنب الفتنةكنت
إلى آل هابسبورغ من ستراسبورغ ، جاء Wahmister مع Wahmister و Rotmister مع Rostmister ، لكن Wahmister مع Rotmister ، و Rotmister مع Wahmister من بالقرب من Syktyvkar
لقد جنحنا كسول ، أمسكنا بربوط ، بالنسبة لي لقد أمسكت تينش. عن الحب ، ألم تصلي من أجلي بلطف وأخذتني في ضباب المصب
احمرار الكلام مع العقل ، وإذا كان اللسان يتلألأ ، فالتحدث بضرب اللسان ، بعد إعصار اللسان.
لم يتم خياطة الغطاء على طراز الغطاء ، ولا يُسكب الجرس بأسلوب الجرس ، ويجب إعادة تلبيس الغطاء ، وإعادة تلخيصه ، ويجب إعادة صقل الجرس ، وإعادة صقله ،من الضروري إعادة نطق جميع أعاصير اللسان ، وإعادة الكلاموبعد ذلك سوف تتحدث مثل همهمة النهر
تحدث القائد عن العقيد ، عن العقيد ، عن المقدم ، ولم يقل شيئًا عن المقدم ، لكنه قال إنه لا تبحث عن شارب على أوزة - لا تجده ، أن الموازين على رمح ، الشعر الخشن على الخنزير ، بالقرب من الوتد يوجد جرس ، وأن الدبور ليس له شارب ، ولا شارب ، والهوائيات
تم العثور على الدستوري العصبي كونستانتين متأقلماالجلوس في مدينة القسطنطينية الدستورية وبهدوء بهدوء اختراع كرامة محسنةمثاقب الأكياس الهوائيةفاتيلي

تمارين لتنمية عضلات اللسان.

تلعب اللغة دورًا نشطًا في تكوين معظم أصوات الكلام. تعتمد وضوح الكلام إلى حد كبير على عمله. تنشأ صعوبات خاصة عند نطق الكلمات مع التقاء الحروف الساكنة ، عندما يكون من الضروري التبديل السريع لحركة اللسان من موضع إلى آخر. لتقوية عضلات اللسان ، وتحسين قدرتها على الحركة والتنقل ، قبل استخدام التمارين في نطق الأصوات والكلمات والعبارات مع التقاء ساكن ، قم بعمل الحركات التالية بوضوح.

1. أخرج لسانك وحركه إلى اليسار ، اليمين ، أعلى ، أسفل.
2. أخرج لسانك وقم بحركات دائرية من اليسار إلى اليمين ، ثم العكس - من اليمين إلى اليسار.
3. بفم مفتوح ولسان بارز قليلاً ، اجعله عريضًا وضيقًا وكوبًا (الطرف والحواف الجانبية مرفوعة قليلاً).
4. مع طرف اللسان المرتفع قليلاً ، "نظف" الأسنان العلوية من الخارج والداخل ، في الاتجاه من الداخل إلى الخارج والعكس صحيح.
التحكم في صحة الحركات التي تتم بمساعدة المرآة. تأكد من أن كل حركات اللسان تتم بسهولة وحرية ، دون الكثير من التوتر.

تمارين في وضوح نطق الأصوات الساكنة في المقاطع.

اقرأ المقاطع.
1. pa ، po ، pu ، py ، pe
باي ، باي ، بي ، بي ، بي
أن ، ذاك ، أنت ، ر
أنت ، أنت ، أنت ، أنت ، أنت
sa، so، su، sy، se
si ، si ، si ، si ، si
zhe، zho، zhu، zhe، zhe

2. up ، op ، up ، yp ، ep
في ، من ، ut ، yt ، وآخرون
مثل ، نظام التشغيل ، الشارب ، نعم ، وفاق
الرماد ، أوش ، أوش ، أوش ، أوش

تمارين في وضوح نطق الكلمات مع التقاء الحروف الساكنة.

اقرأ الكلمات بصوت عالٍ مع التقاء حرفين وثلاثة وأربعة أحرف ساكنة: مدخل ، أدخل ، أمتعة ، سائح ، خريطة ، سرير زهرة ، خدمة ، ذيل ، فرشاة بعيدًا ، انتقد ، اجمع ، صرصور ، ختم ، بثرة ، تبجح ، فصيلة ، سباحة ، نسج ، ضبط ، تحرك ، شرارة ، تغذية ، قماش ، نظرة بشع ، فطر ، غطاء ، لحظة ، ناعم ، كزاز ، أملس ، كزاز ، جذع ، صقر ، نيران ، سبراتس ، يخرج ، مفتوح ، منتجع صحي ، قتال ، لقاء ، مشرف ، زي ، حارس ، باني مترو ، مصفاة ، تجول ، نسخ .

تمارين في الوضوح والوضوح في نطق الأصوات والكلمات في الكلام الاصطلاحي.

لمعرفة وضوح ووضوح نطق الأصوات والكلمات الساكنة ، من المفيد استخدام أعاصير اللسان المبنية على مجموعة من الأصوات الساكنة التي يصعب نطقها. يجب أن تبدأ قراءة اللسان بحركة بطيئة ، مع نطق كل كلمة وكل صوت بوضوح. قم بتسريع الوتيرة تدريجيًا ، لكن تأكد من عدم انخفاض وضوح النطق ووضوحه.
اقرأ أعاصير اللسان:

ركب بروخور وباهوم على ظهور الخيل.
جلس الغراب على عصا ، وضربت العصا الغراب.
من قعقعة الحوافر ، يطير الغبار عبر الحقل.
كانت شفة الثور حادة.
كان حامل المياه يحمل الماء من الصنبور.
Fenya لديها قميص ، Fai لديها حذاء.
على سبعة زلاجات ، كان سبعة في كل زلاجة يجلسون.
تشبث كتكوت مالك الحزين بالسلسلة.
جاء بروكوب - كان الشبت يغلي. غادر بروكوب - شبت مسلوق. تمامًا كما يغلي الشبت تحت بروكوب ، يغلي الشبت بدون بروكوب.
أعطت الأم روماشا مصل اللبن من اللبن.
طارت النحلة ، طقطق العنكبوت.
قشور على رمح ، شعيرات على الخنزير.
لم يتم حياكة الغطاء بأسلوب القبعة ، سيتم إعادة تغطية الغطاء ، ولكن يتم إعادة تلبيسه.
يوجد عشب في الفناء ، حطب على العشب: حطب واحد ، حطبان - لا تقطع الحطب على عشب الفناء.
تحركت السفن لكنها لم تمسك.
لا يمكنك إعادة نطق كل اللسان ، لا يمكنك إعادة نطق كل اللسان.

قل أعاصير اللسان الصغيرة في زفير واحد. لاحظ نعومة واستمرارية نطقهم.

يتم تعزيز اللمعان الجيد من خلال قراءة النصوص الشعرية والنثرية بصوت عالٍ. في الوقت نفسه ، في البداية ، من الضروري الاستمرار في مراقبة عمل الشفاه واللسان والفك السفلي ، من أجل النطق المتميز لأصوات الحروف المتحركة (المشددة وغير المضغوطة) ، من أجل النطق الواضح للحروف الساكنة ، ولكن في نفس الوقت الوقت لعدم السماح للنطق المحسن أو التأكيد.

تتم ممارسة كل تمرين حتى يتم أداؤه بسهولة وحرية دون بذل الكثير من الجهد.

عند العمل على الإلقاء ، من الضروري مراعاة الاستخدام الصحيح لتنفس الكلام والصوت. لذلك ، عند النطق بأعاصير اللسان ، من الضروري نقل محتواها بشكل صحيح ، ومن المناسب التوقف ، والحصول على الهواء في الوقت المناسب.

يعد الإملاء الجيد والنطق الواضح للكلمات وجرس الصوت مفتاح النجاح في العديد من مجالات حياة الشخص الحديث.

تعد قدرات الكلام الفريدة هدية نادرة جدًا من الطبيعة إلى الشخص.. ومع ذلك ، يمكن تعلم فن الكلمة بغض النظر عن العمر ، ولكن فقط إذا كنت تقوم بتمارين منتظمة لتحسين لغتك.

عندما تتخلص من عيوب الكلام ، ستتوقف عن القلق الخطابةوالبدء في التواصل بسهولة أكبر وحرية أكبر في جو مريح.

من الممكن أيضًا أن ترتفع مسيرتك المهنية ، كما هو الحال في أي مهنة ، وفي أي مكان ، يتم تمييز وترقية الأشخاص الذين يجيدون التعبير عن أفكارهم ، والتحدث بشكل جميل وبطريقة موجزة.

يمكن تصحيح جميع عيوب الكلام تقريبًا إذا رغبت في ذلك ، ولكن كيف يمكن تحسين النطق والإملاء في المنزل؟ هناك شيء واحد مؤكد - لهذا عليك أن تتدرب بانتظام.

ينطوي الإملاء الجيد على نطق واضح ومتناسق للكلمات والموضع الصحيح لأعضاء الكلام.

لماذا يمكن أن يكون الإلقاء سيئا؟السبب الرئيسي هو العيوب الخلقية في أعضاء النطق البشرية. ولكن يمكن أن يحدث أيضًا بسبب تقليد محادثة أشخاص آخرين في مرحلة الطفولة ، على سبيل المثال ، شخصية كرتونية أو شخصية كتاب فكاهي.

ولكن حتى مع النطق الفاسد ، من الممكن تحسينه إذا قمت بتطبيق تمارين خاصة لتصحيح الإملاء.

تساعد مجموعة الإملاء كثيرًا:

1. الوصول إلى التفاهم. إذا لم تكن منخرطًا في تطوير الكلام ، فستكون المعلومات التي تعبر عنها أكثر صعوبة للأشخاص الذين يرونك لأول مرة وغير معتادون على خصوصيات نطقك.
2. يترك أثرا. يتم استقبالهم بالملابس - وهذا صحيح أيضًا فيما يتعلق بالكلام. سيساعدك تحسين الإملاء عندما تحتاج إلى تقديم نفسك أفضل جانب. مثال على ذلك هو محادثة مع صاحب العمل. من المرجح أن يقوم مدير شركة أو مؤسسة بتوظيف شخص لديه نطق واضح.
3. لكي يلفت الانظار. عندما يطور الشخص حديثه ونطقه وصوته بانتظام ، فإن أي قصة يتم سردها سيتم استقبالها بسهولة أكبر مما يتم استقباله من خلال إعاقة ملحوظة في الكلام.

يختلف تطور النطق عند البالغين من حيث أن تكوين الأصوات أكثر تعقيدًا مما هو عليه عند الطفل. عندما يطور الشخص عادة التحدث بالكلمات بطريقة معينة ، فسيتعين عليه تغيير ليس فقط النطق ، ولكن أيضًا في تصور كلامه.

قبل الشروع في العمل على تحسين الإملاء ، عليك التفكير في التمارين الأساسية.

كيف تضع الكلام والإلقاء بمفردك؟ لتطوير صوتهم وطريقة نطقهم ، يستخدم المتحدثون عادةً التمارين التالية:

• الاستماع إلى تسجيلات صوتك.
• نطق اللسان الأعاصير.
• تدريب التنفس.

من أجل تعلم الكلام اللطيف باستخدام الأعاصير اللسان ، تحتاج إلى اختيار عدد قليل يناسب حالتك ، مصممًا لتدريب نطق أصوات معينة وتحديد الأصوات الأكثر صعوبة في نطقها.

تحتاج إلى تركيز انتباهك على أعاصير اللسان هذه.. من المهم نطق هذه العبارات باستمرار حتى تعتاد أعضاء الكلام على النطق الصحيح.

العمل على نفسك يعني القيام بالتمارين كل يوم وكلما كان ذلك أفضل.

مشكلة شائعة هي قلة الهواء أثناء نطق الجمل الطويلة.. يظهر هذا بوضوح أثناء الخطابة.

للتخلص من هذه المشكلة ، يتم استخدام طريقة لتدريب الحجاب الحاجز. أحد التمارين هو إطالة حروف العلة أثناء الزفير لأطول فترة ممكنة.

في البداية ، قد يكون من الممكن القيام بذلك لبضع ثوانٍ فقط ، ولكن في المستقبل ، من خلال التدريب ، يمكنك زيادة الوقت إلى 25 ثانية أو أكثر.

تتضمن تمارين التنفس تغييرات في طبقة الصوت. طريقة أخرى جيدة لتدريب أسلوبك هي نفخ البالونات.

مع الأداء الدؤوب المنتظم لمثل هذه التمارين ، يمكن الشعور بالنتائج في غضون أسبوع أو حتى قبل ذلك.

ولكن من أجل الحفاظ على التأثير ، من الضروري إجراء كل ما سبق باستمرار. في هذه الحالة ، يمكنك أيضًا استخدام النصوص لتطوير الكلام والإلقاء.

تمارين للعمل على الالقاء

كيف تنمي الإملاء ووضوح الكلام؟هناك عدد من التمارين الفعالة التي من شأنها أن تساعد في تحسين وضوح الكلام والإملاء في وقت قصير إلى حد ما. هنا بعض منهم:

نسمع ذلك باستمرار تمارين بدنيةمفيد للصحة. لكن قلة من الناس ينتبهون إلى حقيقة أن جهاز الكلام يحتاج أيضًا إلى تدريب مستمر.

بالقيام بتمرين لتحسين الإلقاء ، 15 دقيقة فقط في اليوم ، يمكنك تحقيق نتائج ممتازة.

ابدأ يومك بمثل هذه الجمباز - وسرعان ما سترى كيف أصبحت عضلات اللسان والخدين والشفتين أقوى.

سيصبح جهاز الكلام أكثر قدرة على الحركة ، وسيصبح كلامك أكثر وضوحًا.

كيف يمكن تحسين الالقاء في اقصر وقت ممكن؟لهذا الغرض ، تعتبر أعاصير اللسان مثالية ، لأنه بمساعدتها يمكنك تدريب نطق مجموعة متنوعة من الأصوات.

هل تتذكر الحطابين الذين قطعوا أشجار البلوط ، أو السلاحف الأربعة مع أربع سلاحف أخرى؟

كذلك ، لتحسين النطق ، يوصى بنطق أعاصير اللسان ، بعد وضع المكسرات في فمك (كما في فيلم "كرنفال"). لهذا الغرض ، ستكون 5 أعاصير اللسان مع جميع أنواع التناسق كافية تمامًا - وبهذه الطريقة ستتخلص بسرعة من عيوب الكلام.

الاستماع إلى صوتك من التسجيلات الصوتية

من السهل التحقق من ذلك - اقرأ أي قصيدة أو قل كل ما يتبادر إلى الذهن بشأن الطبيعة والطقس وغير ذلك الكثير ، وقم بتسجيله على مسجل صوت. ثم استمع إلى التسجيل الناتج.

بالتأكيد ستلاحظ أنت نفسك أي عيوب في خطابك ، حاول بذل كل جهد لتصحيحها في المرة القادمة.

سجل الخاص بك العاميةحتى تصل إلى النتيجة المثالية.

لكي يكون الإلقاء هو مصدر فخرك ، حاول تطبيق التوصيات التالية.

انتظام التكرار

لتدريب الإلقاء والكلام ، تحتاج إلى إجراء تمارين يومية لمدة 10-15 دقيقة. يجب أن تنتقل إلى المهمة التالية فقط بعد الانتهاء من المهمة السابقة بوضوح تام.

سوف تحميك التمارين المنتظمة بشكل دائم من مشكلة تداخل الكلام وسوء الإملاء ، ولكنها ستجعل كلامك واضحًا للغاية.

ستساعدك جميع التوصيات البسيطة المذكورة أعلاه على إتقان التنفس الصحيح والنطق الصحيح وإدخال الصوت وجعلها تلقائية. ثم سيتم الاستماع إليك والاستماع إليك. في الواقع ، لم يفت الأوان بعد لتعلم كيفية التحدث بشكل جميل!