ტანჯვა

სნეჟანა ივანოვა

ტანჯვა არის იმედგაცრუების და უკიდურესი უკმაყოფილების მდგომარეობა. ტანჯვა ადამიანში მაშინ ჩნდება, როცა რაიმე მიზეზით მისთვის მნიშვნელოვანი სურვილები არ განხორციელებულა.

ტანჯვა ყველა ადამიანის ცხოვრების განუყოფელი ნაწილია. ჩვენ ყველანი რაღაცისკენ ვისწრაფვით, სამომავლო გეგმებს ვაწყობთ, მაგრამ ყოველთვის ვერ ვაღწევთ იმას, რაც გვინდა. ასეთ მომენტებში მოდის ტანჯვა, ზოგჯერ გაიძულებს იმედგაცრუებული და დროზე ადრე დანებდე. რა თქმა უნდა, მთელი ცხოვრება არ იხარჯება ტანჯვაში, მაგრამ ყველას აქვს გარკვეული შეცდომები და დანაკარგები.

ტანჯვის არსი

ტანჯვა არის იმედგაცრუების და უკიდურესი უკმაყოფილების მდგომარეობა.ტანჯვა ადამიანში მაშინ ჩნდება, როცა რაიმე მიზეზით მისთვის მნიშვნელოვანი სურვილები არ განხორციელებულა. ტანჯვის არსი მდგომარეობს იმაში, რომ ადამიანი იწყებს საკუთარ თავში შინაგანი ტკივილის განცდას, რომლისგანაც დიდი ხნის განმავლობაში ვერ თავისუფლდება. ჩვეულებრივ, ტანჯვა გამოწვეულია შიდა გადაუჭრელი პრობლემის გამო, რომელსაც აქვს რამდენიმე წინააღმდეგობა.

ნებისმიერი ადამიანური გამოცდილების არსი დაყვანილია დანაკარგის სუბიექტურ განცდამდე და გადაულახავ დაბრკოლებამდე. ხშირად ადამიანს უჩნდება განცდა, რომ არაფრის გამოსწორება შეუძლებელია და რჩება მხოლოდ თავის რთულ საქმესთან შეგუება.

ტანჯვის მნიშვნელობა

როდესაც ფიქრობთ, რატომ იტანჯებიან ადამიანები, პასუხის პოვნა ადვილი არ არის. ეს კითხვა, უფრო ხშირად, გაურკვეველი რჩება. ბევრი ადამიანი ხედავს ემოციური გამოცდილების მნიშვნელობას იმაში, რომ დაეხმარონ საკუთარ თავს შეცვლაში, გადახედვაში მნიშვნელოვანი მოვლენებიწარსულის. თუმცა, ცოტა ადამიანი შეგნებულად ირჩევს ტანჯვას, როგორც სულიერი ტრანსფორმაციის გზას. ძირითადად, მხოლოდ ღრმად რელიგიური ადამიანები ირჩევენ ტანჯვას, რათა გაასუფთავონ თავიანთი აზრები და გრძნობები. ისინი ხედავენ ტანჯვის მნიშვნელობას მჩაგვრელი გამოცდილებისა და ცუდი საქციელის ჩადენის დამატებითი ცდუნებებისგან გათავისუფლებაში. ჩვეულებრივი ადამიანი საერთოდ იშვიათად ფიქრობს ტანჯვის მნიშვნელობაზე და უფრო იშვიათად ურჩევნია საკუთარი თავის შეგნებულად დაჩაგვრა. ტანჯვის არსს მათთვის სხვა მნიშვნელობა აქვს: ის უსამართლობასთან და წყენასთან არის დაკავშირებული.

ტანჯვის მიზეზები

აღსანიშნავია, რომ ტანჯვა არ წარმოიქმნება თავისთავად, აშკარა მიზეზის გარეშე. რა აზრი აქვს კაცს თავის ტყუილად ტანჯვას? ტანჯვა შემოდის ჩვენს ცხოვრებაში, როდესაც ხდება გარკვეული გარემოებები, ანუ ჩნდება კონკრეტული მნიშვნელობა.

გაუმართლებელი მოლოდინები

ცხოვრებაში ხშირად არის შემთხვევები, როდესაც რაღაც არასწორედ მიდის, არ ეთანხმება ჩვენს შინაგან რწმენას და მოლოდინებს. ეს იმიტომ ხდება, რომ სხვა ადამიანებმა ყოველთვის არ იციან და არ ესმით, რა მოეთხოვებათ მათ. გარდა ამისა, თითოეული ადამიანი საკუთარ მნიშვნელობას ანიჭებს მიმდინარე მოვლენებს. მნიშვნელობა არის ის, რაც ამოძრავებს პიროვნებას, მიჰყავს მას წინ, ავითარებს მას. შესაბამისად, ყველას თავისი ცხოვრების აზრი აქვს. თუ დავიწყებთ პრეტენზიებს საყვარელი ადამიანის მიმართ, რომელმაც თავისთვის აირჩია შემოქმედება და არა ასეთი მნიშვნელობის ოჯახი, ურთიერთობაში აუცილებლად წარმოიქმნება კონფლიქტი.

გაუმართლებელი მოლოდინი ასევე იწვევს ყველა სახის ტანჯვას. ადამიანი იწყებს იმის განცდას, რომ მიზანმიმართულად დაივიწყეს ან უგულებელყვეს, რათა აჩვენოს, თუ რამდენად ცოტას ნიშნავს კონკრეტულ სიტუაციაში. ზოგჯერ ადამიანები ვერც კი აცნობიერებენ, რომ აბსურდია ნათესავზე ან ნაცნობზე წყენა, რადგან მას სრულიად განსხვავებული ღირებულებები და პრიორიტეტები აქვს.

ღალატი და წყენა

ისინი ყალიბდებიან გაუმართლებელი მოლოდინებით. ვთქვათ, ადამიანს სურდა რაიმე კონკრეტული შედეგი მიეღო ვინმესთან ურთიერთობისგან, მაგრამ არ მიიღო. შედეგად ჩნდება უარყოფითი განწყობა, წყენის განცდა. როგორც ჩანს, მოწინააღმდეგემ გვიღალატა და არსებული გეგმები გააფუჭა, თუმცა რეალურად შეიძლება ვერც კი მიხვდეს, რომ მისგან სრულიად განსხვავებულს ელოდით. წყენის გრძნობა თავისთავად საკმაოდ დამღუპველია: ის არ აძლევს ადამიანს შესაძლებლობას ეძებოს აზრი მომხდარში, არამედ მაშინვე აყენებს მას მოწინააღმდეგის წინააღმდეგ. ასე ჩნდება ტანჯვა, რომელსაც ახასიათებს უგუნებობა, ხშირი ცრემლები და ემოციური ფონის ზოგადი აშლილობა.

ფოკუსირება იდეალურზე

ტანჯვის განსაცდელის ყველაზე სწრაფი გზა არის საკუთარი თავისთვის იდეალური იმიჯის შექმნა და რეალობის მორგების მცდელობა. იმედგაცრუება ამ შემთხვევაში ძალიან სწრაფად მოდის, რაც თან ახლავს შემდგომი მოქმედების სურვილის ნაკლებობას. გულის ტკივილი ხშირად ბლოკავს მოვლენებში მნიშვნელოვანი მნიშვნელობის პოვნის ნებისმიერ მცდელობას. იდეალზე ფოკუსირება ხელს უშლის ადამიანს გეგმების შედგენაში, ცხოვრებით ტკბობისგან და უცვლელად იწვევს ტანჯვას.

ტანჯვის ფორმები

ტანჯვის ფორმა არის მისი გამოხატვის საშუალება. ადამიანებს შეუძლიათ გამოხატონ თავიანთი გრძნობები სხვადასხვა გზით. უფრო მეტიც, ზოგი ქვეცნობიერად ირჩევს მანიფესტაციის აქტიურ ფორმას, ზოგი კი - პასიურს. ტანჯვის ფორმები იყოფა ორ დიდ ჯგუფად.

ღია ფორმა

ეს ფორმა საშუალებას აძლევს ადამიანს გარკვეულწილად შეამციროს ტანჯვა და ყურადღება გაამახვილოს საკუთარ გრძნობებზე. ეს განპირობებულია იმით, რომ ის არ უგულებელყოფს თავის ემოციებს, არ თრგუნავს მათ, არამედ აქტიურად გამოხატავს მათ.ღია ფორმა გაცილებით ჯანმრთელია. ამ შემთხვევაში, ადამიანი ძალისხმევას მიმართავს სამართლიანობის მისაღწევად, საკუთარი ინტერესების დასაცავად. ის არ დათმობს მოწინააღმდეგეს, არ ჩაერთვება თავის მოტყუებაში. ღია ფორმა საშუალებას გაძლევთ სწრაფად გაუმკლავდეთ სიტუაციას, იმუშაოთ არსებულ შიშებსა და სხვა გრძნობებზე.

ფარული ფორმა

ზოგიერთ ადამიანს უჭირს გრძნობების გამოხატვა. ამ შემთხვევაში შეიძლება ვისაუბროთ ტანჯვის ლატენტურ ფორმაზე. ლატენტური ფორმა გამოიხატება იმაში, რომ ადამიანს არ შეუძლია ღიად იმოქმედოს, როცა საქმე გრძნობებს ეხება და, შესაბამისად, კიდევ უფრო იტანჯება. ლატენტური ფორმა გულისხმობს, რომ ადამიანი ყველაფერს ინახავს საკუთარ თავში, არ უზიარებს თავის გამოცდილებას გარშემომყოფებს.ეს ფორმა ჯანმრთელობაზე დადებითად ვერ იმოქმედებს: ნადგურდება ნერვული უჯრედები, გროვდება დაძაბულობა და უკმაყოფილება ურთიერთობებით. ტანჯვის ფარული ფორმა ყოველთვის სახიფათოა პიროვნების განვითარებისთვის, ვინაიდან ის არ აძლევს ადამიანს უფლებას იყოს საკუთარი თავი.

ამრიგად, ყველა ტანჯვას აქვს თავისი მიზეზები, მნიშვნელობა და გამოვლინების ხერხი. გარკვეული თვალსაზრისით, ზოგჯერ სასარგებლოა წარსულში მომხდარი მოვლენების გადახედვა, ღირებულებების გადაფასება. ეს აუცილებელია იმისათვის, რომ თავი დააღწიოთ წყენას, შიშს, მწუხარებას და იცხოვროთ.

თანაგრძნობის გამოვლენის უნარი ადამიანის ბუნების სასარგებლო თვისებაა. სამწუხაროდ, საზოგადოებაში ბევრია ისეთი ადამიანი, ვინც არ ხედავს, არ უსმენს, არ გრძნობს სხვის ტკივილს. როგორ შეგვიძლია დავეხმაროთ მათ, ვინც განიცდის გულგრილობას და მათ, ვინც თავად არის გულგრილი?

თანაგრძნობის უნარი სულში ბავშვობიდან არის ჩადებული. ბავშვი გულგრილი არ უნდა გაიზარდოს, ამიტომ მშობლების მაგალითი ამაში დიდ როლს თამაშობს. თითოეულ ჩვენგანს უნდა შეეძლოს სხვისი უბედურებაზე პასუხის გაცემა, ვიჩქაროთ მათ დასახმარებლად, ვინც რთულ მდგომარეობაში აღმოჩნდება.

თანაგრძნობა მნიშვნელოვანი უნარი და მოთხოვნილებაა, ეს არის კურთხევა და მოვალეობა.

პირი.

კეთილი გულით დაჯილდოებული ადამიანები უფრო მოუსვენრად ცხოვრობენ, ვიდრე უგრძნობი. მოწყალება არ აძლევს საშუალებას, გაიაროს მას, ვისაც მხარდაჭერა სჭირდება. ჩართულობა ცხოვრებას ართულებს, მაგრამ ასეთ ადამიანებს სუფთა სინდისი აქვთ. როგორც წესი, ისინი კარგ შვილებს ზრდიან და საზოგადოებაში პატივს სცემენ. მაშინაც კი, თუ მოხდა ისე, რომ სხვებმა არ ესმით მათი ქმედებები და ბავშვები არ აკმაყოფილებენ მოლოდინს, ისინი არ დათმობენ თავიანთ მორალურ პრინციპებს.

ერთი შეხედვით, უგრძნობი ადამიანებისთვის ცხოვრება გაცილებით მარტივია. ისინი ჰგვანან ჯავშანს, რომლებიც დაცულია ზედმეტი საზრუნავებისა და ზედმეტი საზრუნავებისგან. გარეგანი ნეგატივისგან დაცვა არ არის უნარი, არამედ ჩამორთმევა.

ბოლოს და ბოლოს, ადრე თუ გვიან გულგრილსაც სჭირდება დახმარება, მაგრამ აქვთ თუ არა მათ ამის იმედი?

ცოტა ხნის წინ მომეცა საშუალება შევხვედროდი ბრძენ ექიმს. უფროსი პროფესიონალი ხშირად სტუმრობს მათ განყოფილებას შაბათ-კვირას. ის მიდის იქ ფსიქიკური აუცილებლობით: ის აწარმოებს საუბრებს პაციენტებთან მრავალფეროვან თემებზე, იცის, როგორ ჩაუნერგოს განკურნების იმედი და დაამყაროს პოზიტიური განწყობა შემდგომ ცხოვრებაში. მრავალი წლის დაკვირვების დროს ექიმი მივიდა დასკვნამდე, რომ ადამიანები, რომლებსაც არ ჰქონიათ სხვისი უბედურების თანაგრძნობისა და თანაგრძნობის საშუალება, არ არიან მზად საკუთარი განსაცდელებისთვის. ისინი თავს საცოდავად და უმწეოდ გრძნობენ ბედის დარტყმების წინაშე. გულში ჩამდგარი უგულობა, გულგრილობა, ეგოიზმი და გულგრილობა, სასტიკად იძიებს შურს პატრონზე, ანიჭებს მას ბრმა შიშით და მარტოობით. საკუთარი არასწორის გაცნობიერების შემდეგ, ჩვეულებრივ, დაგვიანებული მონანიება მოდის...

თანაგრძნობა ადამიანის სულის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი თვისებაა. მაგრამ ეს უნდა იყოს გამოხატული არა მხოლოდ მხარდაჭერის სიტყვებით, არამედ ქმედებებით. ბევრი ადამიანი სხვებს არ ამძიმებს თავის ტანჯვას, ისინი ჩუმად იტანს მათ. ჩვენ მათ დასახმარებლად ზარის მოლოდინის გარეშე უნდა მივმართოთ. არ არსებობს ადამიანის სულზე ძლიერი რადიო მიმღები, თქვენ უბრალოდ უნდა დააყენოთ იგი შესაბამის ტალღაზე.

სხვა ნამუშევრები ამ თემაზე:

1. არაფერია მსოფლიოში უფრო საშინელი, ვიდრე გულგრილობა. რა ღირს თქვენი საჯარო პოზიცია, თუ განაცხადებთ: „არ მაინტერესებს?“. ასე რომ, არ გაინტერესებთ რას განიცდის ახლობელი ადამიანი...
2. სკოლამდელი ასაკი არაჩვეულებრივი დროა. ემოციების ინტენსივობის, პიროვნების შინაგანი რეორგანიზაციის ტემპის თვალსაზრისით, ეს ცხოვრების პირველ წელს ჰგავს. ბავშვი ჩვენს თვალწინ იცვლება. ადამიანი იზრდება...
3. მწერალი-პუბლიცისტი ვ.მ. პესკოვი თავის ტექსტში აყენებს ეკოლოგიის პრობლემას და მის მიმართ ადამიანთა გულგრილობას. ტექნოლოგიური პროგრესი გარკვეულ სარგებელს გვაძლევს, მაგრამ ყოველწლიურად ...
4. გამოზამთრებელ ფრინველებს არ ეშინიათ სიცივის და ყინვის, რადგან მათი სხეული მჭიდროდ არის დაფარული ფუმფულა ბუმბულით და კარგად ათბობს სხეულს. მათთვის ბევრად უარესი საკვების ნაკლებობაა...
5. ბუნების როლი ფუნდამენტურია ჩვენს ცხოვრებაში. ის გვზრდის, კვებავს, გვასწავლის. დან გარემოჩვენ ვიღებთ სიცოცხლისუნარიანობას და შთაგონებას. ადამიანები ყოველდღე სარგებლობენ სარგებლით...
6. სასწავლო წელი დაიწყო. პირველკლასელებს თბილად მიესალმა როდინოს № 36 სკოლა. მათთვის დაიწყო ცხოვრების ახალი ეტაპი - რთული და ფუნდამენტურად განსხვავებული წინა...
7. ოდესმე დაუსვით საკუთარ თავს კითხვა: "როგორ შემიძლია მე, კონკრეტულ ადამიანს, დავეხმარო ბუნებას?" ზოგადი ფრაზების თქმა ადამიანისა და ბუნების ურთიერთქმედების მნიშვნელობის შესახებ, შესახებ ...
8. არის ასაკი, როცა თითქმის ყველა ბავშვს სურს გახდეს მეცნიერი, მკვლევარი. ეს ის დროა, როდესაც სასკოლო სწავლებას ჯერ კიდევ არ მიუღია ინტერესი სერიოზული მეცნიერების მიმართ და მან ...

თანაგრძნობის გამოვლენის უნარი ადამიანის ბუნების სასარგებლო თვისებაა. სამწუხაროდ, საზოგადოებაში ბევრია ისეთი ადამიანი, ვინც არ ხედავს, არ უსმენს, არ გრძნობს სხვის ტკივილს. როგორ შეგვიძლია დავეხმაროთ მათ, ვინც განიცდის გულგრილობას და მათ, ვინც თავად არის გულგრილი?

თანაგრძნობის უნარი სულში ბავშვობიდან არის ჩადებული. ბავშვი გულგრილი არ უნდა გაიზარდოს, ამიტომ მშობლების მაგალითი ამაში დიდ როლს თამაშობს. თითოეულ ჩვენგანს უნდა შეეძლოს სხვისი უბედურებაზე პასუხის გაცემა, ვიჩქაროთ მათ დასახმარებლად, ვინც რთულ მდგომარეობაში აღმოჩნდება.

თანაგრძნობა მნიშვნელოვანი უნარი და მოთხოვნილებაა, ეს არის ადამიანის კურთხევა და მოვალეობა. კეთილი გულით დაჯილდოებული ადამიანები უფრო მოუსვენრად ცხოვრობენ, ვიდრე უგრძნობი. მოწყალება არ აძლევს საშუალებას გავლას, ვისაც მხარდაჭერა სჭირდება. ჩართულობა ცხოვრებას ართულებს, მაგრამ ასეთ ადამიანებს სუფთა სინდისი აქვთ. როგორც წესი, ისინი კარგ შვილებს ზრდიან და საზოგადოებაში პატივს სცემენ. მაშინაც კი, თუ მოხდა ისე, რომ სხვებმა არ ესმით მათი ქმედებები და ბავშვები არ აკმაყოფილებენ მოლოდინს, ისინი არ დათმობენ თავიანთ მორალურ პრინციპებს.

ერთი შეხედვით, უგრძნობი ადამიანებისთვის ცხოვრება გაცილებით მარტივია.

ჩვენს ექსპერტებს შეუძლიათ შეამოწმონ თქვენი ესე USE კრიტერიუმების შესაბამისად

საიტის Kritika24.ru ექსპერტები
წამყვანი სკოლების მასწავლებლები და რუსეთის ფედერაციის განათლების სამინისტროს მოქმედი ექსპერტები.

ისინი ჰგვანან ჯავშანს, რომლებიც დაცულია ზედმეტი საზრუნავებისა და ზედმეტი საზრუნავებისგან. გარეგანი ნეგატივისგან დაცვა არ არის უნარი, არამედ ჩამორთმევა. ბოლოს და ბოლოს, ადრე თუ გვიან გულგრილსაც სჭირდება დახმარება, მაგრამ აქვთ თუ არა მათ ამის იმედი?

ცოტა ხნის წინ მომეცა საშუალება შევხვედროდი ბრძენ ექიმს. უფროსი პროფესიონალი ხშირად სტუმრობს მათ განყოფილებას შაბათ-კვირას. ის მიდის იქ ფსიქიკური აუცილებლობით: ის აწარმოებს საუბრებს პაციენტებთან მრავალფეროვან თემებზე, იცის, როგორ ჩაუნერგოს განკურნების იმედი და დაამყაროს პოზიტიური განწყობა შემდგომ ცხოვრებაში. მრავალი წლის დაკვირვების დროს ექიმი მივიდა დასკვნამდე, რომ ადამიანები, რომლებსაც არ ჰქონიათ სხვისი უბედურების თანაგრძნობისა და თანაგრძნობის საშუალება, არ არიან მზად საკუთარი განსაცდელებისთვის. ისინი თავს საცოდავად და უმწეოდ გრძნობენ ბედის დარტყმების წინაშე. გულში ჩამდგარი უგულობა, გულგრილობა, ეგოიზმი და გულგრილობა, სასტიკად იძიებს შურს პატრონზე, ანიჭებს მას ბრმა შიშით და მარტოობით. საკუთარი არასწორის გაცნობიერების შემდეგ, ჩვეულებრივ, დაგვიანებული მონანიება მოდის...

თანაგრძნობა ადამიანის სულის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი თვისებაა. მაგრამ ეს უნდა იყოს გამოხატული არა მხოლოდ მხარდაჭერის სიტყვებით, არამედ ქმედებებით. ბევრი ადამიანი სხვებს არ ამძიმებს თავის ტანჯვას, ისინი ჩუმად იტანს მათ. ჩვენ მათ დასახმარებლად ზარის მოლოდინის გარეშე უნდა მივმართოთ. არ არსებობს ადამიანის სულზე ძლიერი რადიო მიმღები, თქვენ უბრალოდ უნდა დააყენოთ იგი შესაბამის ტალღაზე.

განახლებულია: 2016-11-26

ყურადღება!
თუ შეამჩნევთ შეცდომას ან შეცდომას, აირჩიეთ ტექსტი და დააჭირეთ Ctrl + Enter.
ამრიგად, თქვენ მიიღებთ ფასდაუდებელ სარგებელს პროექტისთვის და სხვა მკითხველებისთვის.

გმადლობთ ყურადღებისთვის.